[4peace]

*

As une s'kuptova gje...
...se cfare lidhjeje ka zgjimi i hershem me stresin dhe dobesimin e imunitetit. Eshte pikerisht e kunderta. Nese zgjohesh vone, ne minuten e fundit e pastaj don t'i arrish te gjithat me shpejtesi (dushin, kafenë, cigaren pas kafese dhe arritjen me kohe ne pune). E njejta gje te gjene edhe nese orari yt i punes fillon ne ora 10 para dite...
Stresit mund t'i ikesh nese e ben haram nja nje gjysme ore dhe zgjohesh gjysem ore a 45 minuta me heret dhe te gjithat i ben ngadale (easy)...
...pa marre parasysh se a te duhet te zgjohesh ne ora 3 apo 11 te mengjezit.
Pajtohem se stresi (shpeshhere i panevojshem) te ben te semure, ta dobeson imunitetin...
...e jo zgjimi i hershem apo i (me)vonshem.

Keta qe ngrihen ne minuten e fundit per ne pune mund t'i hetosh shume lehte gjat vozitjes, mundohen ta okupojne cdo cm gjat vozitjes neper autorruge, duke parakaluar, duke i rene sirenes...

*

P.S.
Personat qe zgjohen vone...
...kurre hajrin s'munden me ia pa asaj dite!!!