Aq sa kam degju une per dietat eshte mire qe te mos largohen te gjitha ushqimet se keshtu mund te kete pasoja ne shendetin e njeriut psh Anoreksia etj por te largohen yndyrat, embelsirat (me vjen keq per adhuruesit e cokollatave) edhe sigurisht sa me shume ushtrime, vrapim etj.
|