Pyetne Psikologun!

[spirl_girls]

Te flm nuk ke pasur nevoj te zgjasesh aq shume se une jam shpesh me pacienta te cilet marin ECT-behandling.. po pergjigja shuem e saktt...po qka thua tiii mas sa kohe do mudnesh te kuptosh si ndihet pacientiii..edhe pse ke cek mas nje kohe....edhe po e themi qe psh pacienti MArtin ndihet me mire dhe ju si psikolog po e leshoni te shkon ne shtepii...dhe mbas tri ore po ndin qe Martin ka mbytyr veten... :arrow: cila do te ishe pergjgija jotee...e sakt qe ECT mund te miret tri here ne jave po neese pacinetit i duhet me teper a munde te mer 4 here ne javee :?:

ECT behandlngen nuk miret vetem kunder depresionittt...edhe mund te miret edhe pa narkos dmth nuk ka nevoj te flej faree


:arrow: A mundem ne disa pyetje t pyes suedisht nese nuk di ti perkhtje miree pyeta edhe ne heren e kalumeee

[Psikologu]

Postimi origjinal është bërë nga spirl_girls

Te flm nuk ke pasur nevoj te zgjasesh aq shume se une jam shpesh me pacienta te cilet marin ECT-behandling.. po pergjigja shuem e saktt...po qka thua tiii mas sa kohe do mudnesh te kuptosh si ndihet pacientiii..edhe pse ke cek mas nje kohe....edhe po e themi qe psh pacienti MArtin ndihet me mire dhe ju si psikolog po e leshoni te shkon ne shtepii...dhe mbas tri ore po ndin qe Martin ka mbytyr veten... :arrow: cila do te ishe pergjgija jotee...e sakt qe ECT mund te miret tri here ne jave po neese pacinetit i duhet me teper a munde te mer 4 here ne javee :?:

ECT behandlngen nuk miret vetem kunder depresionittt...edhe mund te miret edhe pa narkos dmth nuk ka nevoj te flej faree


:arrow: A mundem ne disa pyetje t pyes suedisht nese nuk di ti perkhtje miree pyeta edhe ne heren e kalumeee

Pershendetje nderuara spirl_girls!

Ju falenderoj për pyetjen e juaj.


Së parii me duhet të ceki se diskutimet ne gjuhen suedeze nuk mund ti bëjë ketu , per shkak se forumistet , dhe lexuesit e tjerë nuk e njohin gjuhen suedeze, perndryshe sdo të kishte asnje llojë problemi.

E ceka edhe me lartë se pas trajtimit me ETC pacienti ka pak shqetesime të memorjes , por pacientat e tillë nuk leshohen menjihere të shkojn në shtepi , gjë e cila dergon edhe në kontaktin ¨dhe këshillat me Psikologun në afat deri ne tr muaj.
Pas trajtimit me ECT ka raste te rradha kur pacienti ka berë vetvrasje, sepse vetvrasjen e kryejn edhe njerezit të cilet as që marrin trajtim me ECT.
Ne lidhje me atë që pacienti mundet të perdor ECT pa narkoz , me vjen keq por ketu nuk mund të pajtohem me ju , ose une deri me tash nuk kam pasur raste të tilla në ketë menyrë.
Arsyja qendron në atë se me rastin e thithjes se gaznave , truri i njeriut është i qetë dhe i liruar , dhe levizja e gjakut është normale, e sikur të behej një trajtim i tillë pa narkoz atehere ka mundesi që të behet lendimi i trurit tek pacienti , sepse aty ndikon edhe shtrengimi i trupit , friga, dhe relaksimi është i vogel në keto raste.

Medikamente për lirimin e muskujve dhe gazrat (syregasen) jipet vetem që trupi të jetë i mbushur mirë me gazrat e nevojshme, dhe kjo i lehteson shtrengimet trupore-muskulore , dhe është edhe mbrojtje për mungesen e gazrave ne kohen e një narkoze të shkurter.
Tentimet për të provuar dicka me mirë e më shumë se ECT për fat të keq kan deshtuar , sepse janë berë tentimet permes stimulimit magbetik , por një gjë e tillë do të sillte shumë pasoja, e ne keto raste me kete magnet është fakt se njeriu nuk ka nevojë për narkoz , por rreziku i lendimeve dhe pasojave të më voneshme janë të medha dhe kjo metod e përmendur nuk është efektive aq sa ECT ne raste të veshtira, dhe rrethë kesaj akoma janë duke u berë eksperimente të matutjeshme.
Ne atë qe e ceket se perveq depresionit ECT mundet të perdoret edhe në raste të tjera , do të shkruaja se është e vertet , por perpos depresionit e kemi edhe një gjendje tjeter që quhet BOLD (delirium acutum,delirium tremens) por të mos e ngaterrojmë ketë me anen e semundjes alkoholike.

BOLD është një sqarim për një gjendje të me hershme qe ne veti kishte një bindje për vdekjen e madhe dhe kjo shifet si lidheshmeri me semundjen e psykozes.Per shkak të pendeses dhe ankthit ekstrem , njerezit flejnë nganjehere pak ose kalojnë ditë të shumta kur ata janë të zgjuar dhe nuk flejnë fare, dhe bazuar në ketë , me heret vdisnin njerezit shumë shpesh dhe shpejt ku ne veti kishin ngarkesat e medha të ketyre dukuri qe i ceka me lartë , pra kur ankthi e kaplonte trupin e njeriut deri në maximum.
Që një pacient mundet te trajtohet deri në 4 herë në javë me anë të ECT nuk është e preferuar , arsye kjo se perdorimi i tepert i narkozes nuk preferohet në keto raste, por trajtimi mundet ë zgjatet me pas deri ne 12 here, ne nje afat më të gjatë
Nese une e liroj një pacient të shkoj në shtepi dhe ndegjoj që ai ka berë vetvrasje , atehere , ky pacient qe ju e quani Martin , nuk ka pasur kontakt me mua , ose nuk është trajtuar me ECT , ne raste të tilla shumë pacient rrinë të mbyllur në klinikat e psikiatris deri ne sherimin e plotë të tyre, dhe largimin e mendimeve të tilla , pra per vetvrasje , po asgjë nuk mundet të jetë 100% e sigurtë, sepse ka njerez që vetevrasjen e kryejn në menyren me të qetë dhe më të heshtur.

Me nderime ;

Psikologu

[spirl_girls]

Pacienti me Ect mund te mere behandlinfgen tri here ne jave i nderuari psikolog....e ne raste te duhura mund te mer Lungnande medicin


..ndersa sa i perket Martinit une nuk e mora shembull qe ska qen pacineti i ytii...po pikerisht ka qen pacient i ytiii dhe mas disa ore ka ber vetvrasje shume veretet qe ka ndodh....edhe ECT bahndlingen mund te miret ne menyre pa fjet dmth pa narkoz por vetem nese e mer kundert depresionitt e jo kunder semundjeve tjera siq eshte psh...vid Parkison sjukdom...Manodepressiv(bipolär sjukdo)etj etj...

Per pacienta qe kan semundjen Diabetes(sockersjuka)a eshte e mire te marin insulinin para ECT apo mbas...pacientata me epilepsi a dueh te marin medicin e tyre para ECT...phaa hajt se ka shum spo pyes maa..per ECT por e kam nje pyetje nga nje Psikolog ne Lund po do mundohem te kthej ne shqip disiii e ta bej

:arrow: Vazhdojm me nje pyetje prap te lehtee


Pacientat me semundje te anorexis sa mendon qe duhet te jen te shtrir ne klinik....(natyrisht qe mvaret nga gjendja e tij/saj)por perafersishtt qka ta mer mendjaa tyyy nese Martin eshte ne fazen me te rend te anorexiss a thua a do te mund te sherohet ndonjehree :?:

[Flaka_1]

Pse nga nje here kemi mendime negative ndaj njerezve?
Ps ne disa raste te rralla, gjate nje bisede kur ai-ajo rrefen per nje gje ndoshta qe edhe e veret eshte, ne mendjen tone vardiset e kunderta qe ai e rrefen ?

Sinqerisht flaka

[dr1ta]

I nderuar psikolog

Para disa neteve nje anetar me tha:ani kur po e lexoj postmodernet e disave, si ua kisha shqyer abetaren që ka mësuar shkronjat shkujati indirekt por mua mu drejtua .

Une jam e vetdishme ce nuk njoh shume fjal dhe nuk shkruaj drejt-shqip, por nuk jam e vetmja ketu, dhe mundem lirisht te them ce jam permisu dhe mburem me kete , dhe vetem sespe nuk e kam fjalorin e persosur nuk dmth ce une nuk jam shqiptare, kjo me lendoj teper , ketu kalon kufiri kur gjuha shqipe (perbuzet) dhe nje komb klasifikohet .

DO te kishe pyetur juve pasi ce kam besim tek ju dhe gjith jepni pergjigje te drejt dhe logjike, pra une sikur antare dhe ce i kam drejtat e mia ketu esht ne rregull te reagoj , po cka mendoni ju per ksi postime ce behen do ti tolerojm ? Po si e kuptoni ju ket postim ce ka ber ai antar ,sikur hajgare/ose ?

Do te kisha lutur t`me pergjigjeni nese keni mundesi dhe deshire ndonjher.


Me respekt
Drita

[Psikologu]

Postimi origjinal është bërë nga Flaka_1

Pse nga nje here kemi mendime negative ndaj njerezve?
Ps ne disa raste te rralla, gjate nje bisede kur ai-ajo rrefen per nje gje ndoshta qe edhe e veret eshte, ne mendjen tone vardiset e kunderta qe ai e rrefen ?

Sinqerisht flaka

Pershendetje e nderuara Flaka!

Ju falenderoj për pyetjen e juaj , dhe njeherit ju kerkoj falje për vonesen time të deri tanishme.


Njerezit shpesh krijojn rrethana të tilla që ne ne veten tonë të krijojm mendime negative ndaj tyre , bazuar ndoshta nga mos permbajtja e fjales , temes ose e mendimit të shprehur me heret, pra me nje fjalë , cdo njeri mbanë pergjegjesi të veten personale për përshkrimin e personalitetit të vetë ne jeten , shoqerin ,dashurin dhe në shumë sfera të ndryshme jetesore.

Shume njerez mendojn dicka tjeter dhe thonë dicka tjeter , pra ne veten e tyre rrethohen me fshehtesi të medha të cilat me kohen me doemos do të dalin ne shesh (kam fjalen tek rrefimi), dhe mu ne ketë rast ne duke ndegjuar rrefimin e njeriut kemi mundesi të bejmë korrigjimin e fjaleve te tij/saj dhe qe sado pak të analizojmë se a qendron ashtu e verteta apo jo!

Dikush krenohet që me anen e mashtrimit të vete personale pikë se pari , ka mundesi dhe dredhi që të bind edhe dikend ne atë menyrë , pra ne menyren e përfilltë, cka një gjë e tillë quhet lojë e dyfishte ose dalja nga vetë personaliteti i tij/saj , ku me kohen , ketë veprim të tillë do ta paguaj shumë shtrenjet dhe ketu është qelesi kryesor i disfates ne jeten e njeriut.
Sinqeriteti nuk është fjalë që shume e kan mesuar sot , por edhe me heret , por a qendron kjo fjalë ose sjellje ashtu se si flitet , ose a veprohet ashtu.
Ne posedojmë të drejten që të dyshojm ne rrefimin e dikuj se vallë a na mbushet mendja që nje rrefim , ose një lot , është i verttet me atë cka flitet e veprohet.

Ne te shumten e rasteve , kontakti sy me sy ka qenë gjithmon si një rrefim ku eshtë konkluduar se vallë a është apo nuk është e vertet , por ndodhë që edhe nga turpi , friga ose stresi i mbrendeshm i njeriut , nuk ka mundesi të behet komunikimi sy me sy, por fjala dhe rrefimi i vertet cdo here verehet , ndersa masgtrimet , ose zotesimet falso dalin në shesh mu atehere kur njeriun as se beson ose atehere edhe kur se ka pritur fare, e per fat të keq ketu në keto raste , njerezit në vend që të kerkojnë falje , hidherohen , pra ketu ata së pari janë të pajtuar me jeten e tyre genjeshter dhe ashtu e kalojnë duke pesuar keq e më keq nga dita ne ditë , por shumë here edhe nuk e verejn disfaten e tyre , deri atehere kur e tëra del vetvetiu ne shesh, dhe në punë të tillë e quajn si "fat i keq i jetes"

Me nderime si cdo here për ju:


Psikologu

[Psikologu]

Postimi origjinal është bërë nga dr1ta

I nderuar psikolog

Para disa neteve nje anetar me tha:ani kur po e lexoj postmodernet e disave, si ua kisha shqyer abetaren që ka mësuar shkronjat shkujati indirekt por mua mu drejtua .

Une jam e vetdishme ce nuk njoh shume fjal dhe nuk shkruaj drejt-shqip, por nuk jam e vetmja ketu, dhe mundem lirisht te them ce jam permisu dhe mburem me kete , dhe vetem sespe nuk e kam fjalorin e persosur nuk dmth ce une nuk jam shqiptare, kjo me lendoj teper , ketu kalon kufiri kur gjuha shqipe (perbuzet) dhe nje komb klasifikohet .

DO te kishe pyetur juve pasi ce kam besim tek ju dhe gjith jepni pergjigje te drejt dhe logjike, pra une sikur antare dhe ce i kam drejtat e mia ketu esht ne rregull te reagoj , po cka mendoni ju per ksi postime ce behen do ti tolerojm ? Po si e kuptoni ju ket postim ce ka ber ai antar ,sikur hajgare/ose ?

Do te kisha lutur t`me pergjigjeni nese keni mundesi dhe deshire ndonjher.


Me respekt
Drita

E nderuara si cdo here drita!

Ju falenderoj për pyetjen e juaj.

Së pari deshirova te shkruaj ne lidhje me shkrimin e juaj që e beni në menyren e mirë , të paster dhe të shkathet ne ketë forum.
Duke e ditur si ju , por edhe disa të tjerë sene mesin tonë ketu ne fd , kemi njerez që ne fakt , ose për fat të keq , mendojnë se posedojnë një dituri , besnikeri , shoqeri ose maturi njerzore ose intelektuale , duke i futur në përdorim fajlet të cilat ata i quajnë " moderne shqipe" , por njerezit e tillë bazohen vetem ne leximin e një batetares dhe mendojnë se me atë abetare , kan arritur të shkruaj gjuhen shqipe paster , mirë dhe pa gabime , ndersa për të u folur atyre për sintaksen , fonetiken dhe drejtshkrimin gjuhesor, mendoj se një gkë e tillë do të u dukej dicka jashta kornizave gjuhsore shqipe.
E dijm që deri me sot , akoma kerkohet miratimi i një kongresi gjuhesor për shkrimin e paster të gjuhes shqipe dhe për heqjen e shumë fjaleve të cilat nuk janë pjesë e letersis tonë shqipe.
Kisha rastin të takohem shumë shpesh me Aurel PLasarin dhe Rudolf Markun ( studjues , gjuhtar dhe shkrimtar) dhe të bisedoja thellsishtë për drejtshkrimin gjuhesorë në letersin tonë shqiptare , pr shpesh kam takuar tek ata , se shtypin dhe drejtshkrimin e quanin si redaksi e " Muxhahedinve të gjuhes shqipe" , dhe nese nuk gaboj , një shkrim të tillë rrethë kesaj e ka publikuar edhe i nderuari Rudolf Marku.
Mos te shkojm më gjatë.
GUximi i juaj , shkrimi i juaj është ai më i miri , i cili bazohet në vullnetin e juaj shpirterore dhe kombetarë dhe nga dita ne ditë ju dergon në permiresimin , begatimin e shkrimit të fjaleve dhe fjalive ne ketë forum, ndersa sa i perket asaj qe ai e ka vlersuar veten me shumë shqiptar se sa ju , mendoj se për fat të keq të tij ,paska rreshqitur shumë , duke harruar se nje njeri që posedon dituri , njohje , nuk e quan veten të perkryer por bazohet cdo here ne thjeshtesin e tij personale dhe intelektuale.
Andaj e nderuara drita, mos e qani koken fare për njerez të cilet mendojn që gjuha shqipe është ajo e abetares , sepse gjuha shqipe është aq e begateshme e që per fat të keq sot për sot e bastarduar, sa në ketë lemi duhet kohë e gjatë deri të arritja perfundimtare e nxjerrjes ne drtië të gjuhes së kullluar e të shkruar nga me të medhenjet e kombit tonë deri me sot.
Ju e nderuar , vazhdoni të shkruani dhe behuni krenare që me të vertet e doni gjuhen e juaj me shumë se abetare dhe me shumë se cdo gjë , e ktë e themë duke u bazuar ne vullnetin e juaj për afrimimin sa më të madhe të juajin në njohjen e gjuhes dhe shkrimin e saj.

Me nderime si cdo here për ju;

Psikologu

[Flaka_1]

Flm per pergjegjje Psikologu
te pershendet flaka

[Psikologu]

Postimi origjinal është bërë nga Flaka_1

Flm per pergjegjje Psikologu
te pershendet flaka

Kam nderin cdo here e nderuar;


Psikologu

[Makaveli]

I nderuari Psikologu..!!!
Kam nje pyetje:Nje njeri i ik nga konflikti te qfardo lloji dhe furishem konfliktet i vijen mbrapa pa pasur njolla ne ate konflikt .......
Si Sqarohet kjo dukuri ????

[Psikologu]

Postimi origjinal është bërë nga Makaveli

I nderuari Psikologu..!!!
Kam nje pyetje:Nje njeri i ik nga konflikti te qfardo lloji dhe furishem konfliktet i vijen mbrapa pa pasur njolla ne ate konflikt .......
Si Sqarohet kjo dukuri ????

Pêrshendetje i nderuara Makaveli!

Ju falenderoj për pyetjen e juaj.


Ne jeten e përditeshme njerezit e kan nganjehere të veshtirë qe një pune , rasti , veprimi ose principi të i thonë një STOP .
Nganjehere duke e kaluar njeriu edhe kufirin , mundet të jetë ne ndikimet e mos dijes se paqelllimeshme dhe të asaj me qellim , por nese cdo gjë behet me qellim , athere nuk duhet që njeriu të jetë cdo here i ikur nga dikush , por të jetë i fortë që ti kundervihet cdo kuj ne keto raste , pra të i kundervihet me anen ligjore, shoqerore ose atë personale.
Kur e themë STOP e kam fjalen ne shumë aspekte të jetes , qoftë ato të vujtjes , keqperdorimit , maltretimit , brutalitetit e shumë rrethana të tjera, sepse ka shumë raste ku njerezit jetojnë nen ndikimin e shtypjes dhe dhunes ne rrethin familjarë ose atë shoqerorë por e kan veshtirë që prapë të marrin forcen , të hapin syt dhe të shikojne realitetin e jetes që të thonë atë se cka duhet të thuhet, edhe pse siq thash me heret , një vendim i tillë është paksa i veshtirë , por me doemos duhet të zbatohet.
Pafajesia është cdo here mjeti me i paster tek nje njeri , nese ai/ajo posedon dhe gezon respektin konkret ne veten e vetë dhe se nese nuk ka fakte të jetë i fajesuar për dicka të cilen se ka kryer ose se ka përdorur që të krijoj armiqesi , por thjeshtë , është vetem viktim e dikuj që nuk din të ndalur aspak ne asnjë menyrë por vazhdon me sjelljet flagranyte , qoftë ato të nenqmimit personal , dhunes dhe shumë mundesive të tjera negative.
Do të ishte e mirë dhe e mbarë qe nese e ndjeni veten s endiqeni nga ndonje konflikt dhe nuk jeni fajetor ( me falni për shprehjen e hapur) atehere do të ishte mirë që të marresh masa me adekuate se nga cka dhe si buroj konflikti apo është i kot por vetem është dicka kunder jush , ose imponim i dikuj tjeter tek përsonat që ju mund të gjindeni ne konflikt, por i nderuar;
Konfliktit mos iu përgjigjni asnjehere me konflikt ( kam fjalen atë fizik) ndersa nese është ndonjë konflikt i natyres jashtafizikore , atehere si cdo here , mundohuni që të përdorni diplomacin , mprehtesin dhe analizen , pra duke pasur parasysh që cdo here të keni si bazë faktet që u deshmojnë pafaujesin e juaj , sepse nuk dihet se deri ku dhe si mundet të perfundoj konflikti e pastaj ju me pafajesin e juaj , prapë mundeni të mbeteni viktim e rastit të pafajshem.
Por nese e ndjeni veten sado pak fajtorë , atehere është ndershmeri por edhe menquri e njerzi që të kerkoni falje para cdokuj , qoftë edhe ai me i vogli dhe më i pafuqishmi.
Pra , mblidhni forcen dhe i thoni STOP kesaj natyre , jo për aspektin e tjeterkuj që të deshmoni zotesin e juaj përsonale, por vetem për shkak të mireqenjes së juaj personale dhe qetesis së juaj shpirterore, dhe mos turperohi asnjehere që të nxjerrni ne shesh fajtoret të cilet/cilat kan një veprim dhe dominim negativ tek ju si përson me të drejten e plotë njerzore dhe qytetare , sepse nagnjehere njeriu gjindet edhe ne konflikte të tilla duke e mos ditur arsyen dhe shkakun , qellimin, fajtoret etj , por fajesohet ,sulmohet , nenqmohet panderpre kohë pas kohe.
Pra i nderuar , i thoni STOP një akti të tillë dhe mblidhni forcë dhe kurajo për ketë.

Me nderime dhe respket per ju:

Psikologu

[Makaveli]

Flm Psikologu per pergjigjen shum (ta di per nder).. :lol:

por per te zhvilluar diqka me konkrete dhe me adekuate un kam nje shembull .....ta shtellojme nese nuk merzitesh...

Nese konkretisht ne mobilin tend personal vie nje mesazh krejtesisht i pa njohur dhe permes internetit ..kercenohet me fjalet si psh ..
Mos e bej kete sepse ke pun me mua ose gjera te ndryshme ..
ose mos u mirr me ate vajzen sepse un e dua dhe gjera te ndryshme
Si do e aceptoje gjendjen ne kete rast konkret i nderuari Pikologu

Si duhet marrur vesh se nga e ka marr numrin ?
Pse ?e gjith kjo rremuj cili eshte shkaktari?
Nese do e dilte perball si do reagonim ?
Si mund ne menyr analizuese te marrim nje thithje qasti...
kush,prej nga dhe PSE?

Me nderime:Makaveli

[dr1ta]

I ndruar psikolog , flm shume per pergjigje.


Me nderime

Drita

[Agolli]

PERSHENDETJE I NDERUAR

ME VJEN MIR QE KA KSI PERSONA TE RALLË NE MESIN TANË ME SIGURI SE KA EDHE ME SHUM QE NUK GJINDEN ME NE POR DUHET TE PAJTOHEMI ME ATË QE KEMI.
JAM ANTAR I RI DHE SHPREHJA E JOTE ME LA PERSHTYPJE ME KUJTOHEN FJALET E TE ATIT KUR ME THOSHTE "DISA GJËRA NE JETË NJERIU DUHET PER TI DITUR PA I LEXUAR, KURSE TE TJERAT DUHESH TI LEXOSH QE TI KUPTOSH"
SECILIN VENDIM QE E KI NDERMNED TA BËJSH NE JET ME THOSHT KONSULTO ME NJE NJERI TE MENQUR DHE DO TA SHIFESH DHE TE BINDESH VETË QE TA JAP NJE RUGË ZGJIDHJE.

ME NDERIME I NDERUAR PSIKOLOG

[Psikologu]

Postimi origjinal është bërë nga Agolli

PERSHENDETJE I NDERUAR

ME VJEN MIR QE KA KSI PERSONA TE RALLË NE MESIN TANË ME SIGURI SE KA EDHE ME SHUM QE NUK GJINDEN ME NE POR DUHET TE PAJTOHEMI ME ATË QE KEMI.
JAM ANTAR I RI DHE SHPREHJA E JOTE ME LA PERSHTYPJE ME KUJTOHEN FJALET E TE ATIT KUR ME THOSHTE "DISA GJËRA NE JETË NJERIU DUHET PER TI DITUR PA I LEXUAR, KURSE TE TJERAT DUHESH TI LEXOSH QE TI KUPTOSH"
SECILIN VENDIM QE E KI NDERMNED TA BËJSH NE JET ME THOSHT KONSULTO ME NJE NJERI TE MENQUR DHE DO TA SHIFESH DHE TE BINDESH VETË QE TA JAP NJE RUGË ZGJIDHJE.

ME NDERIME I NDERUAR PSIKOLOG

I nderuari Agolli !

Ju falenderoj per pershendetjen dhe fjalet e mira të juajat.
Kam nderin që jam ne mesin e njerezve të sjellshem , të ndershem të aftë dhe të kulturuar.
Ju deshiroj cdo të mirë e të mbarë.

Me nderime për ju ;

Psikologu