Kafeja ėshtė njė nga pije qė preferohet nga miliarda njerėz. Gjithashtu kafeinėn e shtojnė shumė prodhues ushqimesh nė produktet e tyre pėr ti shtuar shijen ushqimit. Disa thonė se kafeina ndikon edhe nė djegien e dhjamit. Prandaj pyetja qė lind ėshtė: A ndihmon kafeja nė humbjen e peshės?
Kafeina dhe oreksi
Kafeina mund tė ndihmojė nė rritjen e ritmit tė metabolizmit dhe tė djegies sė dhjamit, por mė pas organizmi i reziston reagimit tė saj. Por edhe nėse kafeja nuk ju bėnė tė
digjni mė shumė kalori pėr njė kohė afatgjatė, vazhdon tė jetė njė mundėsi e madhe qė tė thyej urinė dhe mund tė ju ndihmojė tė hani mė pakė.
Burimi:
A ndihmon kafeja nė humbjen e peshės? - Dietat me te mira