[quote=Preshevar]:tongue: Qka ke fol... normalisht kur te luaj me amatera, e largoj kralicen me dy topa. :biggrin: Me bo ma gjeks pak lojën ![/quote]


E kur luan kunder jo-amaterave e ke drejten te zgjedhesh ne cilen formacion e deshiron matin, a po?
Ma ka marre mendja qe je i afte per amatera.. :tongue:

[quote=arton bala]E kur luan kunder jo-amaterave e ke drejten te zgjedhesh ne cilen formacion e deshiron matin, a po?
Ma ka marre mendja qe je i afte per amatera.. :tongue:[/quote]

Po de,.. kur luaj me jo-amatera jav boj matin hala pa e bo rrakaten :biggrin:

Kasparov per Shah Jam... :wink:

Sporti osht shendeti
 

Ju pershendes,

Un mirrem me futboll qe 15 vite dhe kam qen disa her ne nivel te lart por per fakt te keq kam qen i lenduar per at po them sporti osht shendeti amo me moderacjon... :wink:

Ju pershendes shum teme te mira ne ket webfaqe jam i lumtur


XIXA XIXA

[quote=Romeo]Ju pershendes,

Un mirrem me futboll qe 15 vite dhe kam qen disa her ne nivel te lart por per fakt te keq kam qen i lenduar per at po them sporti osht shendeti amo me moderacjon... :wink:

Ju pershendes shum teme te mira ne ket webfaqe jam i lumtur


XIXA XIXA[/quote]

Ehh kjo eshte e keqja e sportit kur kalon ne opsesion ... Cdo here kerkon rezultate me te mira... Nuk te knaq justifikimi i fillimit me ate ... (vetem kaq ne kete nivel te arrij do t'ishte ideale ).

I hyni sportistit birsku e pati puna sportit.

Per ate them cdo gje me mas duhet bere ... PO qe se teprohet me sport, (abuzon me shendetin) eshte i demshem .

Une nje koh hysha ne banch press 120 - 130 kg ... Derisa pesova frakture ne kyqee.
Tani mbas rehabilitimit, pasi qe e kam pasion bodybuildingun , nuk e teproj me shume qe peshen e trupit qe kam . Me shume fitness, kinezii.

[quote=LABI]Ehh kjo eshte e keqja e sportit kur kalon ne opsesion ... Cdo here kerkon rezultate me te mira... Nuk te knaq justifikimi i fillimit me ate ... (vetem kaq ne kete nivel te arrij do t'ishte ideale ).

I hyni sportistit birsku e pati puna sportit.

Per ate them cdo gje me mas duhet bere ... PO qe se teprohet me sport, (abuzon me shendetin) eshte i demshem .

Une nje koh hysha ne banch press 120 - 130 kg ... Derisa pesova frakture ne kyqee.
Tani mbas rehabilitimit, pasi qe e kam pasion bodybuildingun , nuk e teproj me shume qe peshen e trupit qe kam . Me shume fitness, kinezii.[/quote]


Pershendetje Labi,

Per mua sporti nuk ka qen ndonje obsesion po ka qen nje deshir nga zemra ime qe ta praktikoj Futbollin me vullnet dhe me shum profesionalizem... Gjith kam qen i lumtur me at sport dhe prap se prap do jem edhe pse tash ma shum po e praktikoj Futbollin pran TV ha ha...

Kam qen dhe un te physio, kam qen te kinezo, kam qen gjithku amo perveq nje ineksion direkt ne plag nuk kam pasur mundesi tjeter te luaj mo dhe e kam vendos me e mar at ineksion dhe kam qen disa koh ma mir amo prap se prap dhimbja ja filloj qka me bo... Shnosh

Me vjen mir qe mirrni me sport dhe ju se jeta e sodit me gjith at stress besoj se njerzit duhet te mirren me ni sport...

Te pershendes me rrespekt

Romeo

P.S. Tash mirrna me poker nese don me luajt ndonjeher ha ha mir se vjen

[FONT="Trebuchet MS"][SIZE="2"]
Edhe unë kam filluar dy javët ditët e fundit, për ta luftuar stresin të mirrem me sport, sepse duhet të mirret njeriu me sport! Ha,hahahaaaa...

Me Sumo![/SIZE][/FONT]

[IMG]http://www.international.ucla.edu/cms/images/Asadoyho-iri.jpg[/IMG]

[quote=Preshevar]sport,.. hmm... me shum si Hobi,,

Lojën e Shahut. Ah qka m'luhet kur t'bin shi apo dimrit :tongue:[/quote]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Eja ne infiniachess.com te sakatoj pak hahahahahaha[/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2].[/SIZE][/FONT]

[quote=Gentiani][FONT=Trebuchet MS][SIZE=2]
Edhe unë kam filluar dy javët ditët e fundit, për ta luftuar stresin të mirrem me sport, sepse duhet të mirret njeriu me sport! Ha,hahahaaaa...

Me Sumo![/SIZE][/FONT]

[IMG]http://www.international.ucla.edu/cms/images/Asadoyho-iri.jpg[/IMG][/quote]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Genti e paske zgjedh nje sport pa Stres hahahahahhahahhahha, edhe karrige nuk te nevojitet hiq se a pe sheh qysh je ul hhhhhhhhhhhahahaaahaahaaaaaa[/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2].[/SIZE][/FONT]

Cdo muj e paguj Fitnessin e nuk shkoj kurre, bej ndoniher sport naten :biggrin:

[quote=Artisti][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Eja ne infiniachess.com te sakatoj pak hahahahahaha[/SIZE][/FONT]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2].[/SIZE][/FONT][/quote]

Artisti , sakato të lutem edhe Gentianin pak se paska stres te madh , e sheh si qenka bërë:biggrin:

[quote=e_martumja]Cdo muj e paguj Fitnessin e nuk shkoj kurre, bej ndoniher sport naten :biggrin:[/quote]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Hhhhhhhhhhhhaaaaaaaaaaaaahahhahahahahhahahaaaaaaa[/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]po ja bejshe si ai qe e kish pase nxjerr bileten e trenit e nuk hypi ne tren, tjetri i tha, pse more nuk hype, ai ja ktheu shendosh bileta ne xhep se treni le te shkon .[/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Veq ti po bejshe sport te mire, naten eshte shume me rendesi me be sport se me flajt trashesh :biggrin: [/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2].[/SIZE][/FONT]

[quote=LOJETARI]Artisti , sakato të lutem edhe Gentianin pak se paska stres te madh , e sheh si qenka bërë:biggrin:[/quote]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Po tutna mos pe beje qivita e ajet ma shume se hhhhhhhhhhhahahahahahhahaa[/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2].[/SIZE][/FONT]

[quote=Artisti]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Hhhhhhhhhhhhaaaaaaaaaaaaahahhahahahahhahahaaaaaaa[/SIZE][/FONT]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]po ja bejshe si ai qe e kish pase nxjerr bileten e trenit e nuk hypi ne tren, tjetri i tha, pse more nuk hype, ai ja ktheu shendosh bileta ne xhep se treni le te shkon .[/SIZE][/FONT]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Veq ti po bejshe sport te mire, naten eshte shume me rendesi me be sport se me flajt trashesh :biggrin: [/SIZE][/FONT]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2].[/SIZE][/FONT][/quote] ahahahhaha per at nuk me nevoitet me shku ne Fitnesss por ndonjeher me shoqe ne Sauna po na knaq :biggrin:

[QUOTE=LOJETARI]Artisti , sakato të lutem edhe Gentianin pak se paska stres te madh , e sheh si qenka bërë:biggrin:[/QUOTE]

[FONT="Trebuchet MS"][SIZE="2"]Moment mal, ky është sport kundër stresit, jo për luftim! ha,hahaha[/SIZE][/FONT]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Edhe sporti i nates eshte i mire moj, edhe aty djersitesh nese praktikohet gjate dhe mire, hhhhhhhhhhhhhhahahahahahhahaaaaaa.[/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2].[/SIZE][/FONT]

[quote=Gentiani][FONT=Trebuchet MS][SIZE=2]Moment mal, ky është sport kundër stresit, jo për luftim! ha,hahaha[/SIZE][/FONT][/quote]

Das glaube ich nicht , sport kundër stresit është ky që e praktikon e martuemja ,as nuk trashet as nuk stresavet :biggrin:

[quote=LOJETARI]Das glaube ich nicht , sport kundër stresit është ky që e praktikon e martuemja ,as nuk trashet as nuk stresavet :biggrin:[/quote]ahahaha po e praktikon edhe ti ah :biggrin: Lumet na qe bejm sport :biggrin:

[quote=e_martumja]ahahaha po e praktikon edhe ti ah :biggrin: Lumet na qe bejm sport :biggrin:[/quote]

hahahahahaha....................të lumet na që jemi të martuem hahahaha

[quote=LOJETARI]hahahahahaha....................të lumet na që jemi të martuem hahahaha[/quote]e mjert ata qe jane vedjak s'kan askend afer me ja bo blla bllaaaaaaaaaaaaa dhe me jek kg nga nervoza ahahhahaha

[quote=LOJETARI]hahahahahaha....................të lumet na që jemi të martuem hahahaha[/quote]

Se ki keq jo, mirremi me sport edhe kur nuk duhet hahahaahahah.

E martume edhe ata mirren sigurisht me ndoj lloj sporti hhhahahahahahahahaahha

[quote=LOJETARI]Das glaube ich nicht , sport kundër stresit është ky që e praktikon e martuemja ,as nuk trashet as nuk stresavet :biggrin:[/quote]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Luj, luj se te shtift Genti ne dore ka me te be Stress hhhhhhhhhhhhhhhhhhhaahahahhahahaahhahahahaa[/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Sporti i nates me i miri [/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2].[/SIZE][/FONT]

[quote=Artisti][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Eja ne infiniachess.com te sakatoj pak hahahahahaha[/SIZE][/FONT]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2].[/SIZE][/FONT][/quote]

hahahaahaha,.. pritëm se erdha ! veq qenka pak si problem se po deshka me shkarkue e mu rigjistrue... t'tregoj kur t'jem krejt [B]oK !!! [/B]

flm per ftessën :biggrin:

Mir u pafshim Artist !!

[quote=Artisti][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Luj, luj se te shtift Genti ne dore ka me te be Stress hhhhhhhhhhhhhhhhhhhaahahahhahahaahhahahahaa[/SIZE][/FONT]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Sporti i nates me i miri [/SIZE][/FONT]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2].[/SIZE][/FONT][/quote]


Po thua a? , edhe mua diqysh po më dhimbet be ,shumë stres kish ,po tutna mos po pëlcet e ..........................s´ka çka i vyen sporti më

[quote=Murgesha]Se ki keq jo, mirremi me sport edhe kur nuk duhet hahahaahahah.

E martume edhe ata mirren sigurisht me ndoj lloj sporti hhhahahahahahahahaahha[/quote]ata bejn sport duke njek neper rruge ahhahaha

[quote=Preshevar]hahahaahaha,.. pritëm se erdha ! veq qenka pak si problem se po deshka me shkarkue e mu rigjistrue... t'tregoj kur t'jem krejt [B]oK !!! [/B]

flm per ftessën :biggrin:

Mir u pafshim Artist !![/quote]

[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]Do te te pres per te te sakatuar :wink: [/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2]hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhahahahahahaaaaaaa[/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2][/SIZE][/FONT]
[FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=2].[/SIZE][/FONT]

kurfar sporti, perveq qe vallzoj ne shpi para pasqyres hehehe

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

Futboll,Notimi,Basketboll.Kickbox,Taekwando,etj

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

Luaj Hendball Per klubin e [B]Gjilanit " Drita " [/B]ne kosove..

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

[quote=egi]kurfar sporti, perveq qe vallzoj ne shpi para pasqyres hehehe[/quote]

ma i trent se golfi koka....

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

[quote=Arb]ma i trent se golfi koka....[/quote]

nuk ta merr mendja sa i trent ...

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

Tenis ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3 her ne jave ,,,karate qdo dit,,:cool:

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

Bodybullding qe 8 vite , eshte sporti me i preferuar per mua .

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

Po Teniss luaj edhe Notoj ..... Fitness shkoj 3 her ne javet .!

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

[SIZE=3]Nuk merrem me sport ,por Tenisin e preferoj shume dhe gjate Pranveres dhe veres luaj ne Oborr, sa per qef .[/SIZE]

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

kurgja hiq se po pritoj me nga po lodhna :biggrin:

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

mirrna me futbollè por para tv-sè.

Forca Juventus!

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

[quote=mentor*]kurgja hiq se po pritoj me nga po lodhna :biggrin:[/quote]

po si jo fshisen e pegllen i kame mjete sporti hahah

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

Me skijim dimrit... not, shah, (foot, basket -pake)

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

[quote=Adina-R.Ks]po si jo fshisen e pegllen i kame mjete sporti hahah[/quote]

adina edhe te kuqen me vrap me i mrri tgjithaaa edhe ai sport nga atje atje ne te kuqen [IMG]http://www.dardania.de/vb/upload/images/icons/icon10.gif[/IMG]

Titulli: A mirret dikush nga ju me Sport dhe Cfar ???
 

Aktivitetet sportive të mbajnë Vitalë si në pikpamje fizike po ashtu edhe mendore.


Kam një orar te rregullt të aktiviteteve sportive 2 herë në javë merrem me notim
Dhe Një herë në javë zakonishtë te dieleve Atletikë të lehtë Vrapim pa e mundu shpirtin nga 10 km.