Titulli: A Ka DaShuRi Pa XhElOzi
 

[COLOR="Magenta"][B][/B][/COLOR] ev ku ka dashuri ka edhe gjelozi :D :P

Titulli: XHELOZIA buron nga Dashuria apo paralajmeron fundin e saj!!!!
 

Shume me Duket Qesharake se Kur e Lexoje se e Pralajmron Fundin e Saj !!!! :biggrin:
Doren ne Zemre po Je i/e Dashuruar a Jeni Sado pak Xheloz/e Kur e Sheh diqka so ne Regulll ! Pergjegjeja Sigurisht se eshte: Po qySH Jooooo :!!! E pra Kjo eshte gje e Natyralshme dhe i Ndodhe kjo Qdo Kujt por Ata qe kan Teje Xhelozi kjo eshte diqka Tjtre Njer Smundje Mendore dhe Xhelozis !!

Titulli: XHELOZIA buron nga Dashuria apo paralajmeron fundin e saj!!!!
 

Ehhhhhhhhhh xhelozia , spot lejke as kryt me qu perpjet

Ma mire ish mos me fol hiq me xhelozin hahaha

Titulli: XHELOZIA buron nga Dashuria apo paralajmeron fundin e saj!!!!
 

[B]"XHELOZIA buron nga Dashuria apo paralajmeron fundin e saj!!!! "![/B]

[B]Për shpëtimin e Dashurisë dhe zhdukjen e Xhelozisë e kam një këshillë shumë efikase .[/B]
[B]Ja se si kam vepru konkretisht :[/B]
[B]1) Sëpari kam xhelozue nji kohë mjaft të gjatë;[/B]
[B]2) Pastaj kam fillue me dashurue.[/B]
[B]Çdo gjë asht zhvillue sipas planit: xhelozia zbehej dita ditës dhe mori fund; në të njëjtën kohë, dashuria rritej dita ditës, e sot më ka kaplue krejt qenien time...![/B]

[B]PS. Ndiçe planin e fshatarit se ma mirë asht me zhduk krejt xhelozinë e me ruejt dashurinë se e kundërta; S'ka hajr prej xhelozisë...![/B]

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

[SIZE=3]Themi se xhelozia eshte dicka normale,,,po pa teprime kuptohet.[/SIZE]
[SIZE=3]Xhelozine secili prej nesh e ndien heret a vone,,,dikush e ndien me shume e dikush me pak.Kjo nuk don te thot qe nuk jemi te sigurte ne vete,apo a i besojme partnerit a jo.[/SIZE]
[SIZE=3]Eshte ajo thenia qe e dime te gjithe,ku ka dashuri ka edhe xhelozi...[/SIZE]
[SIZE=3]Teprimi me xhelozi me duket se eshte disi si nje lloj semundje e pasherueshme. Po prap,,,nese shikojme ne anen tjeter,nje doze e vogel xhelozie ne nje lidhje edhe lejohet,eshte shume normale.Kjo tregon se ke ndjenja per ate person...!!! Te disa xhelozia eshte nje ndjenje e friges qe do ta humbe personin qe e dashuron.[/SIZE]
[SIZE=3]Kurr nuk duhet kaluar kufinjet me xhelozi,,,se askende nuk mundemi ta kemi ne mbikqyrje (me nje fjale) 24 ore panderpre...si ne lidhje ashtu edhe ne martese.[/SIZE]
[SIZE=3]Duhet lene hapsire,poashtu,duhet pase mirekuptim te ndersjelle,dhe duhet dite si te bisedohet,thjeshte duhet gjete nje gjuhe te perbashket...[/SIZE]
[SIZE=3]Nese behen keto ,atehere kurre nuk kishim me pase probleme.[/SIZE]

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

[quote=Elina][SIZE=3]Themi se xhelozia eshte dicka normale,,,po pa teprime kuptohet.[/SIZE]
[SIZE=3]Xhelozine secili prej nesh e ndien heret a vone,,,dikush e ndien me shume e dikush me pak.Kjo nuk don te thot qe nuk jemi te sigurte ne vete,apo a i besojme partnerit a jo.[/SIZE]
[SIZE=3]Eshte ajo thenia qe e dime te gjithe,ku ka dashuri ka edhe xhelozi...[/SIZE]
[SIZE=3]Teprimi me xhelozi me duket se eshte disi si nje lloj semundje e pasherueshme. Po prap,,,nese shikojme ne anen tjeter,nje doze e vogel xhelozie ne nje lidhje edhe lejohet,eshte shume normale.Kjo tregon se ke ndjenja per ate person...!!! Te disa xhelozia eshte nje ndjenje e friges qe do ta humbe personin qe e dashuron.[/SIZE]
[SIZE=3]Kurr nuk duhet kaluar kufinjet me xhelozi,,,se askende nuk mundemi ta kemi ne mbikqyrje (me nje fjale) 24 ore panderpre...si ne lidhje ashtu edhe ne martese.[/SIZE]
[SIZE=3]Duhet lene hapsire,poashtu,duhet pase mirekuptim te ndersjelle,dhe duhet dite si te bisedohet,thjeshte duhet gjete nje gjuhe te perbashket...[/SIZE]
[SIZE=3]Nese behen keto ,atehere kurre nuk kishim me pase probleme.[/SIZE][/quote]


Heret a vone ti do te rrembehesh nga dashuriaa... Heret a vone ty do te kaploje gjelozijaa :tongue: :biggrin:

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

[FONT=Georgia][SIZE=3]Xhelozija e tepruar a semundje,eshte pasiguri ne veten e tij/saj...dhe ne shumicen e rastev Xhelozia ka pru ndarjet...[/SIZE][/FONT]
[FONT=Georgia][SIZE=3][/SIZE][/FONT]
[FONT=Georgia][SIZE=3][/SIZE][/FONT]

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

kto dyja jan shume ngusht lidhura mes veti ...........

Titulli: XHELOZIA buron nga Dashuria apo paralajmeron fundin e saj!!!!
 

[quote=BE LK][B]Gjelozia eshte pasiguri ne vetvete.[/B]


[B][COLOR=red]BE[/COLOR] LK[/B][/quote]



pajtohem 100%!!

xhelozia prish dashurine

Nese partneri ka vendos me m tradhtu mu, per qka me xhelozu une? apo e ndali? ishalla nuk eshte vet ashtu se s mundet me ndal kerkush...

nese nuk i beson njerit, per qka po e merr ? ose po bohesh bashke me te??

seni i pare ne dashuri eshte BESIMI, tani vijne ato respekti e qerat :wink:


nese e don dikend, lere te fluturoj i lire, nese kthehet eshte i yti, nese nuk kthehet - KURRE s ka qene!!!

Titulli: XHELOZIA buron nga Dashuria apo paralajmeron fundin e saj!!!!
 

Nese eshte nje lidhje e fort dhe e besueshme ska nevij per shum xhelozi...
Ne kufij te caktuar normale eshte xheloia pra si burim i dashuris por nese e tepron edhe mundet me qen fundi i nje lidhje.....

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

Cdo gje qe nuk teprohet eshte e bukur... poashtu edhe puna e xhelozise...

dyshimi apo xhelozia
 

cka vie pas nese e fejuara nuk gjen koh per te dashurin???qa do mendonit?ose e kunderta

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

[quote=blerimfitore]cka vie pas nese e fejuara nuk gjen koh per te dashurin???qa do mendonit?ose e kunderta[/quote]

A është fjala vetem per te fejuaren apo edhe per femen??
Na shqiptaret edhe pse ndahem prej femnes, numrat e vjeter nuk i harrojm mej ren keshtu qe ishalla nuk tka ndodh ty veq ma mir ma heret me dit ( DYSHIM )...!

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

[quote=blerimfitore]cka vie pas nese e fejuara nuk gjen koh per te dashurin???qa do mendonit?ose e kunderta[/quote]

Mund te jet dyshimi ose dicka tjeter personale:rolleyes:

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

[quote=Marco]A është fjala vetem per te fejuaren apo edhe per femen??
Na shqiptaret edhe pse ndahem prej femnes, numrat e vjeter nuk i harrojm mej ren keshtu qe ishalla nuk tka ndodh ty veq ma mir ma heret me dit ( DYSHIM )...![/quote] po mendon se mund ta ket nr ?nuk e besoj se kjo me ka ndodh ju flm

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

[quote=blerimfitore]cka vie pas nese e fejuara nuk gjen koh per te dashurin???qa do mendonit?ose e kunderta[/quote]

Ka filluar pun? ju ka zgjat orari? apo qfar justifikime jep ajo?
Nuk do te thot gjithsesi qe duhet te kesh dyshim, esht mir ti marresh parasysh disa gjera te tjera (te mendosh pak me gjat) e jo gjelozia ta humb logjiken e te behet dyshim i pa nevojshem.
Ka ndryshime ajo ne jeten e saj qe tani nuk ka shum koh?

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

[quote=blerimfitore]cka vie pas nese e fejuara nuk gjen koh per te dashurin???qa do mendonit?ose e kunderta[/quote]

Kjo do te thote - benja qaren vetes se e ka marre "lumi"[IMG]http://www.dardania.de/vb/upload/images/icons/icon10.gif[/IMG]

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

[quote=Oqeani]Kjo do te thote - benja qaren vetes se e ka marre "lumi"[IMG]http://www.dardania.de/vb/upload/images/icons/icon10.gif[/IMG][/quote]


:biggrin:

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

Ani Emine gabim e kam ?

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

[quote=Oqeani]Ani Emine gabim e kam ?[/quote]


[FONT=Georgia][SIZE=3]cfare gabimi,veq ne vend te vules buzeqesha:biggrin: :tongue: [/SIZE][/FONT]

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

Eh, thash se kam ba diçka telashe !

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

[quote=Oqeani]Kjo do te thote - benja qaren vetes se e ka marre "lumi"[IMG]http://www.dardania.de/vb/upload/images/icons/icon10.gif[/IMG][/quote]
[COLOR=Magenta]
hahahaha valla spo pajtohem me ty po nejse hehehhehhehe
se nese ska koh per dashurin siq ishte pyetja nuk do thot qe te dushosh menjher mirpo ndoshta eshtee nxanun me pergatitjen e qejzit hahahhahahahahhahaha kalo bukur hhihiihihiihihihi
[/COLOR]

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

[B]Kur xhelozia behet nje semundje[/B]


Ndonjehere nje histori dashurie mund te transformohet ne nje makth. Shkaku eshte xhelozia!


[IMG]http://www.infoalbania.org/thumbnail.php?file=xhelozia_191253218.jpg&size=article_medium[/IMG]


[I][B]Kur paraqiten krizat[/B]

Xhelozia patologjike ekziston per dy gjinite, por shfaq shpesh format me akute tek mashkulli.

Kjo ndjenje zakonisht nuk eshte e perhereshme, e shohim ne skena te medha, shkaktuar nga ngjarje pa shume vlere, por shpesh burri me pas pendohet per shperthimet dhe krizen e tij.

Ne fakt mund te dallojme elemente te ndryshme qe karakterizojne xhelozine pataologjike, ajo eshte kronike qe zgjat disa vite dhe shpesh shoqerohet me akte te agresionit.

[B]Nga ekzistenciale deri ne psikotike[/B]

Xhelozia mund te luaje me format e saj kryesore, qe nga me banalja deri tek me patalogjike.

-Xhelozia ekzistenciale: Do te ishte ne lloj forme perfituese per mashkullin (ne kurriz te bashkeshortit). Kjo sherben si eksperience per te njohur me mire dhe te zhvilloje personalitetin e tij.

-Xhelozia neurotike: Xhelozia eshte e semure, personi nuk mund te evitoje te mos jete, nuk e kontrollon kete ndjenje.

Per me shume ajo eshte obsesive, nuk mund te mendohet me shume se kjo. Megjithate nuk arrihet ne piken e fundit te dhunes qe mund te arrihet me xhelozine psikotike.

Xhelozia pskiotike: Kjo forme eshte pare zakonisht ne personalitetin paranojak, te karakterizuara nga mosbesimi, ndjeshmeria, krenaria. Ne keto raste xhelozia eshte nje persekutim i vertete dhe mund te behet i dhunshem. Eshte xhelozia patalogjike e duhur.

[B]Cfare lloj kurimi mund te perdorim?[/B]

Perballja me nje xhelozi patologjike, konsultimi me nje psikolog ose nje seksolog behet i dmosodoshem.

Ne disa raste, mund te jete e dobishme terapia ne cift.

Por mund te kerkoni disa pershtatje: Per shembull evitoni te merrni nje terapist te seksit te kunder per bashkeshortitn xheloz.

Xhelozia patalogjike mund te kurohet dhe eshte e mundur te riktheni nje jete normale ne cift, sepse eshte e mundur te duash pa prishur jeten dhe pa demtuar ate te tjetrit.[/I]

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

Por mund te kerkoni disa pershtatje: Per shembull evitoni te merrni nje terapist te seksit te kunder per bashkeshortitn xheloz.

Xhelozia patalogjike mund te kurohet dhe eshte e mundur te riktheni nje jete normale ne cift, sepse eshte e mundur te duash pa prishur jeten dhe pa demtuar ate te tjetrit.

Titulli: dyshimi apo xhelozia
 

Dashnine ia kam lene Janes, e une e kam marre ket te dyten !!!!

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

XHELOZIA
KARLOS FUENTES

Xhelozia vret dashurinë, por jo dëshirën. Ky është ndëshkimi i vërtetë i pasionit të tradhëtuar. Urren gruan që prishi paktin e dashurisë, por vazhdon ta dëshirosh, sepse tradhtia e saj qe prova e vetë pasionit të saj. Xhelozia tregon se një lidhje dashurie nuk mbaron me mospërfillje. E dashura që na braktis duhet të ketë zgjuarsinë për të na fyer, poshtëruar dhe sulmuar egërsisht që të mos e harrojmë e të tërhiqemi me durim, që të vazhdojmë ta lakmojmë në emrin zvetënues të atij vullneti erotik që është xhelozia.

Norman Miler thotë se xhelozia është galeria e portreteve ku xhelozi është administratori i vetë muzeut. Unë vlerësoj se xhelozia është si një jetë brenda jetës tonë. Mund të marrim avionin e të kthehemi në qytetin tonë apo në një qytet të huaj, mund të thërrasim miqtë e, ndonjëherë, të falim armiqtë, po tërë kohën, jemi duke jetuar tjetër jetë, që, megjithëse brenda nesh, me ligjet e veta, është e veçantë. Ajo jetë brenda nesh është xhelozia e cila manifestohet fizikisht dhe, siç thotë një shprehje meksikane, na i bie zorrët në fyt. Një valë e tërbuar, e hidhur si shafran, që egërsohet, ngrihet e ulet nga zemra tek zorrët dhe nga zorrët tek seksi i paralizuar; një seks, tashmë, i pavlefshëm, i kthyer në invalid lufte. I shkreti organ, të vjen t’i varësh një medalje! E më vonë, një kurorë funebre. Por, kjo valë xhelozie nuk gëzon asgjë, dhe, për shumë kohë, nuk ndalet në asnjë pjesë të trupit. E përshkon trupin si një lëng i helmët dhe objektivi i tij nuk është ta shkatërrojë, por ta mbërthejë e ta shtypë, në mënyrë që një pjesë e atyre lëngjeve të ngjiten deri në kokë, të mbërthehen, ashtu të gjelbëra e të forta si luspa gjarpri, në gjuhën tonë, në shpirtin tonë, në vështrimin tonë.

Xhelozia na bën të ndihemi të përzënë nga jeta, sikur të na kishte vdekur një qenie e dashur. Veçse dhimbjen për një vdekje mund ta shfaqim. Përkundrazi, dhimbja që shkakton xhelozia duhet konsideruar e zezë dhe e helmët, ndryshe nuk evitohet dhimbja dhe grotesku i saj. Një xhelozi e ekspozuar i bën të tjerët të qeshin me ne. Është si të kthehesh në mituri, në atë moshë fatkeqe ku gjithçka që bëjmë publikisht - të ecurit, të folurir, të shikuarit - mund të jetë objekt gazi për tjetrin. Mituria dhe xhelozia na ndajnë nga jeta, na pengojnë ta jetojmë atë.

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

[I]Xhelozia është humnera e dashurisë, besnikëria është humnerë e xhelozisë.[/I]

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

Nuk ka asgje me te rrezikshem sa lindja e xhelozis ne mendjen e nje gruaje

by me

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

[I]Xhelozia është si e lehura e qenit që tërheq hajdutët.[/I] :cool:

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

[I]Xhelozia është konkurrente në dashuri. Ajo është dëshirë e egoizmit.[/I] :cool:

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

Xhelozia eshte fundi i dashurise!

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

shpesh thuhet se xhelozia buron nga dashuria,dhe une them se xhelozia shkatrro qdo gje te bukur ne mes dy partnerve..!!

respekt te gjitheanshem

Natyra.

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

Mjaft paskna shkru në këtë temë, megjithatë qe edhe pak :P

[I]Kujdes në xhelozinë dhe qortimet e tepërta. Shmangu veprimeve të cilat ndezin xhelozinë e bashkëshortit tënd dhe i turbullojne idetë e tij. “Kujdes xhelozinë, sepse ajo është çelësi i shkurorëzimit, e kujdes qortimet e tepërta sepse ajo lind urrejtjen.”[/I]

ps: tybe as me kuran nuk lejohet mu kan shumë xheloz :rolleyes:

Re: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

Se di qka po thuni ju veq mendoj se xhelozija eshte shenje se dikush te do shume dhe te do veq per vete, e nganjehere eshte me e madhe nganjehere me e vogel varet prej rastit, po dashuri pa xhelozi ska, tung e klm

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

xhelozia eshte shkaktare e cdo te keqe ne nje lidhje dashurie,

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

[B]Xhelozia, sëmundja e të gjithëve?[/B]


[B][I]Përjetoje ndjenjën tërësisht [/I][/B]

“Për ta larguar xhelozinë, mjafton të shohësh se si ajo u bë pjesë e jotja. Analizo sekuencat e mendimeve dhe të emocioneve në sistemin tënd dhe më pas fshiji ato duke arsyetuar tërë procesin me inteligjencë.”

Nuk mjafton vetëm të kritikuarit e vetes se ndjenja e xhelozisë nuk është aspak pozitive. Nuk do të mjaftonte që ne ta largonim këtë fenomen nga vetja. Nëse bëhemi më të ndërgjegjshëm rreth saj dhe i shkojmë situatës përtej, duke e parë atë në rrënjët e saj, do të fillonim të eliminonim emocionet negative. Lëreni veten ta përjetoni plotësisht ndjenjën e xhelozisë. Duke u përballur me të do të shihni se si ajo do të zvogëlohet gradualisht. Ja se si duhet të veproni më konkretisht.

Gjeni një vend ku asnjëri nuk mund t’ju shqetësojë. Mbyllini sytë dhe filloni të ndjeni xhelozinë. Vështo brenda vetes se prej nga buron kjo ndjenjë? Si reflektohet ajo në trupin tuaj? A ju shtrëngon më tepër fyti? Apo stomaku? Ju dhemb zemra? Bëhu vëzhgues. Është e rëndësishme t’i lini ndjenjat t’ju dalin në sipërfaqe. Vini re që ajo që del nuk jeni ju realisht, por nevoja e egos suaj për vëmendje në emër të mbijetesës. Vazhdoni të vëzhgoni dhe ndjenjat tuaja do të fshihen gradualisht, duke bërë këtë praktikë do të kaloni nga perspektiva e një egoje dhe do të shihni realitetin nga perspektiva e një ndërgjegjeje më të zhvilluar.

[B][I]Duaje veten[/I][/B]

“Nëse nuk e pranon veten tënde tërësisht dhe ta duash atë ashtu siç është, ju do të jeni më të gatshëm për ta krahasuar atë me të tjerët duke gjetur te vetja mangësira inekzistente”.

Vlerat e vetes rriten nëse dashuria dhe vlerësimi ndaj saj rritet. Njerëzit të cilët janë rehat me veten e tyre dhe të sigurt në cilësitë e tyre, rrallë lënë që xhelozia t’i kontrollojë. Shiko brenda vetes, shpenzo kohë me veten, njihe veten tënde të vërtetë. Fokuso më shumë te vetja se sa te personi që ke përballë. Përdor dëshirat e tua për të ndryshuar perceptimet e gabuara. Duhet të dish se ke gjithçka që të nevojitet për të qenë e plotë, e vërtetë dhe e lumtur. Mendo se nëse ndjen se të mungon diçka i ke të gjitha ftësitë për ta pasur atë, mjafton të kesh vullnetin e mirë.

[B][I]Ndalo së krahasuari [/I][/B]

“Krahasimi është fara ndërsa xhelozia fruti”. Krahasimi të çon gjithmonë në xhelozi, dhe janë të dyja gjendje të krijuara të mendjes. Mendja jonë është kaq e etur për krahasim saqë shpesh na del nga kontrolli. Është e nevojshme ta evitojmë këtë sjellje të krahasimit për të parë se si janë gjerat vërtet. Fillo të vlerësosh ndryshimet. Shiko mbi të gjitha përfitimet e unicitetit tënd!

Krahasimi dhe gjendja e saj nuk ka fund në fakt sepse edhe pritshmëritë tona nuk kanë fund. Kujtoni herën e fundit që përmbushët një qëllim të dëshiruar? Apo morët diçka që prisnit. Çfarë ndodhi katër javë më vonë? A e vlerësove vërtet kaq shumë?

[B][I]Gjej se çfarë të kërcënon ty [/I][/B]

Pyet veten se çfarë nuk të pëlqen dhe duket se të kërcënon vazhdimisht. Për çfarë ndihesh i pasigurtë? Çfarë ke frikë se mund të humbasësh? Çfarë mendon se meriton? Sapo ta kuptosh, përpiqu ta kalosh këtë gjendje pasigurie me një plan të fortë dhe efikas. Shiko se si mund ta vlerësosh këtë situatë nga një gjendje bollëku dhe vetëkënaqësie sesa nga një këndvështrim i frikshëm.

[B][I]Shkruaj për gjendjen tënde [/I][/B]

Psikologët sugjerojnë se një nga mënyrat më të mira për të larguar ndjenja të cilat na kërcënojnë e të cilat nuk i duam është të shkruajmë për to në një copë letër. Duke i shkruar këto mendime, ju jepet një mundësi për të shprehur veten, ashtu sikurse vendosen dhe opsionet e zgjidhjes së problemit në fletë. Është si ta shohësh qytetin larg nga një aeroplan, pasi kështu krijon një vizion më të qartë të pikturës së madhe. Pyet veten pse ndihem kështu. Shkruaj të gjitha arsyet në letër. Shkruaj pa hequr gjëra, çdo gjë që të vjen në mendje. Sapo të gjesh arsyet shkruaj se ç’mund të bësh për t’i evituar ato. Kërko brenda pasigurisë tënde!

[B][I]Bëhu realist [/I][/B]

Pyet veten, a është ai person një rrezik i vërtetë për ty? Për marrëdhënien tënde, apo për biznesin që ke krijuar?

A është ajo që po ndjen një ndihmë apo përfitim për ty apo për ndonjë tjetër të përfshirë? Nëse nuk ndihesh mirë e për më tepër e gjithë situata nuk është aspak ndihmuese, atëherë a ka kuptim që të vazhdosh të ndihesh kështu?

A ka ndonjë mësim që unë po mësoj? Cili është frymëzimi që po përfiton nga kjo situatë? Janë të gjitha këto pyetje që duhen bërë vetes për të qenë realist.

[B][I]Gjej forcën [/I][/B]

Fokusohu në forcën tënde dhe cilësitë unike që ke. Përpiqu të ndihesh mirënjohës për dhuntitë që ke apo aftësitë me të cilat je i bekuar. Sapo t’i kesh identifikuar se cilat janë atëherë ndrysho fokusin.

[B][I]Zhvendosu nga objektivi negativ[/I][/B]

Kur ndihemi keq dhe në mënyrë negative është e vështrirë ndonjëherë të mendojmë në mënyrë racionale. Jemi kaq shumë të fokusuar në ndjenjat negative saqë e humbasim objektivin tonë real. Ndryshoje gjendjen emocionale që të karakterizon duke ndryshuar edhe objektivin që të bën të ndihesh xhelozë. Si për shembull, do të ishte shumë mirë sikur të bëje pak vrap, apo pse jo të laje enët. Sapo të jesh qetësuar do t’i shohësh gjërat më ndryshe pa mjegulla dyshimi apo xhelozie.

[B][I]A është kjo ajo që duam?[/I][/B]

Duke u ndjerë kështu, i japim më tepër rëndësi seç duhet ndjenjës sonë duke u shpërqendruar nga punët dhe objektivat tona. Në shumë raste ne jemi ata që e ushqejmë ndjenjën e xhelozisë duke u përqendruar e foskuar pas ndjenjave të çastit më shumë seç duam. Në fund të fundit korrim atë që mbjellim. Po nëse do të ishe në pozicionin e tjetrit si do të ndiheshe. Si mendon se ndihet ai tjetri? Vendoseni veten tuaj në pozicionin e tjetrit. Nëse shohim dikë që është më i suksesshëm se ne në të njëjtën fushë, festojeni suksesin e tyre sikur të ishte juaji dhe përdoreni rastin e tyre si një model pas të cilit duhet të kapeni fort. Kjo është mënyra më e mirë për të arritur sukses pa u ndjerë i ndrydhur nga xhelozia, kjo ndjenjë shoqërore dhe personale aspak e shëndetshme!

Re: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

[B][I]Buron Nga Dashuria , mirpo lind nga friga e humbjes ..

I Think So :wink:[/I][/B]

Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

....xhelozia e shendoshe eshte pjese e dashurise, ndersa ajo e tepruara eshte semundje e rende.

Re: Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

[QUOTE=Hajra;2272522]....xhelozia e shendoshe eshte pjese e dashurise, ndersa ajo e tepruara eshte semundje e rende.[/QUOTE]

smundja duhet kuru me doktor :tongue:

Titulli: Re: Titulli: XHELOZIA, BURON NGA DASHURIA APO PARALAJMËRON FUNDIN E SAJ?
 

[QUOTE=Sy_kaltra;2272531]smundja duhet kuru me doktor :tongue:[/QUOTE]

Po tybe, edhe ate doktor te forte, nejse edhe te naj hoxh ban me shku :biggrin: