Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Vitaminat mbrojnë duhanpirësit [/B]

Shkencëtarët nga Instituti Pulmunologjik në Albuquerque, New Mexico, bëjnë të ditur se dozat e larta të vitaminave mund të luftojnë kancerin e mushkërive, i cili paraqitet më së shumti te duhanpirësit.
Konsumimi i sasive të mëdha të vitaminave, veçanërisht karotenoideve dhe acidit folik, e ul shkallën e metilimit të gjeneve në qelizat e epitelit të mushkërive.

Zakonisht janë tetë gjene të cilat goditen gjatë paraqitjes së kancerit të mushkërive, ndërsa metilimi i godet ata në periudhat më të ndjeshme të ndarjes së qelizave.

Por duket se këtij mekanizmi të dëmshëm për 17% i shmangen duhanpirësit të cilët konsumojnë perime, 16% ata të cilët konsumojnë së paku 750 µg acid folik dhe 43% ata të cilët vazhdimisht konsumojnë preparate me multivitamina.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

qato femna qe jan te martuara me mashkuj jetojn ma gjat se hyqmeti mashkullin e diskriminon


se kto femnat qe po martohen me femna nuk po e presin penzionin


e kto qe kan jetue me mashkull po ka DA BURRA PO I SHTJERRIN

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Disa njerëz nuk duhet të pinë kafe [/B]

Madje vetëm një ‘espreso’ në ditë mund të ketë efekt të dëmshëm në shëndetin e zemrës te një pjesë e popullatës- pohon një studim i ri.
Një filxhan i pijes së pasur me kafeinë, është i mjaftueshëm që të ngadalësojë qarkullimin e gjakut në zemër, edhe atë për 22%.

Kafeina vepron shpejtë, dhe për këtë arsye qarkullimi i gjakut ngadalësohet vetëm pas një ore të pirjes së kafes.

Pijet me kafeinë janë shumë të popullarizuara, ndërsa shkencëtarët i brengos fakti se njerëzit konsumojnë shumë pije të tilla brenda ditës.

Edhe më herët është thënë se ‘espresoja’ mund të jetë e dëmshme për zëmrën, ndërsa tani kjo është konfirmuar.

Problemi qëndron në atë se disa njerëz janë më të ndjeshëm në kafeinë, në krahasim me të tjerët, prandaj ata nuk duhet të konsumojnë aspak pije që përmbajnë kafeinë. Kurse atyre që nuk janë shumë të ndjeshëm, iu rekomandohet që të mos e teprojnë. /

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Arseni në ujin e pijshëm, i rrezikshëm për jetë[/B]

Ekspozimi i zgjatur i arsenit në ujin e pijshëm, edhe në sasi të vogla, mund të shkaktojë forma të ndryshme të kancerit dhe në përgjithësi rrit rrezikun e vdekjes- pohon një studim ku janë përfshirë mbi 11.700.

Sipas autorëve të studimit të publikuar në revistën The Lancet, problemi i ndotjes së ujit të pijshëm me arsen është i pranishëm të paktën në 70 vende.

Tumoret më të shpeshtë, të lidhur me konsumin e arsenit, janë ata që sulmojnë mëlçinë, fshikëzën dhe lëkurën. Midis sëmundjeve, më të zakonshmet janë ato kardiovaskulare.

Është vlerësuar se vetëm në Bangladesh që nga vitet e shtatëdhjeta, të paktën 35 milionë njerëz kanë pirë ujë të pijshëm të kontaminuar me arsen, në atë që Organizata Botërore e Shëndetësisë, e konsideron "helmimin më të madh në masë në historinë e një popullsie". /

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Vitaminat dhe mineralet kundër sëmundjeve të zemrës[/B]

Personat të cilët nuk i marrin sasitë adekuate të mikronutricientëve kanë rrezik më të madh për sëmundjet kardiovaskulare, për sulm në tru, si dhe janë më të rrezikuar nga vdekja e parakohshme.

Këtë e pohojnë rezultatet e një studimi të ri të prezantuar në Kongresin Botëror të Kardiologjisë në Pekin.

Në studim janë përfshirë më shumë se 9.000 participantë të moshave mbi 45-vjeç, ndërsa qëllimi i studimit ka qenë gjetja e lidhshmërisë ndërmjet konsumimit të vitaminave dhe mineraleve dhe rrugëve oksido-reduktuese dhe inflamatore, të cilat lidhen me sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut.

Konsumimi i pamjaftueshëm i mikronutricientëve është lidhur me shfaqjen e rrezikut për vdekje nga sëmundje kardiovaskulare, prandaj autorët e këtij studimi rekomandojnë marrjen adekuate të këtyre mikronutricientëve-vitaminave dhe mineraleve- në mënyrë që të parandalohen sëmundjet kardiovaskulare.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Zbulohet perse bien floket tek meshkujt[/B]


Ekspertët pretendojnë se kanë zbuluar se çfarë shkakton rënien e flokëve tek meshkujt, raportoi BBC gjatë ditës së sotme.

Flokët ndërrohen gjatë të gjithë kohës, por për shkak të një problemi gjenetik, tek disa njerëz ato zëvendësohen nga qime aq të shkurtra e të imta, sa që janë të pashikueshme nga syri i njeriut.

Një ekip amerikan është duke hetuar shkaqet dhe beson se është pranë gjetjes së një kure, që do të ndërhynte tek ADN-ja, për të zgjidhur përfundimisht problemin tek njerëzit me këtë mangësi.

Mjekimi do të jetë një lloj kremi, i cili me t’u vendosur në kokë, do të depërtojë në rrënjët e flokëve dhe do të bëjë që qelizat e reja të zhvillohen në mënyrën e duhur gjatë procesit të zëvendësimit.

Deri tani ka qenë e paqartë arsyeja e shkaktimit të tullacllëkut, por ekspertët besojnë se hormoni mashkullor testosteron është i përfshirë në një lloj mënyre, ndërsa kanë evidentuar edhe një tendencë të trashëgimit gjenetik.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Si te mbroheni nga ftohja[/B]

Simptomat e ftohjes nuk janë rezultat i ndikimit destruktiv të virusit, por mënyra në të cilën imuniteti juaj reagon në ta.

Në të vërtetë, simptomat e fortë të ftohjes janë rezultat i imunitetit të fortë, e jo i dobësimit, thekson ekspertja Jennifer Akerman në librin e saj “Ah-Choo”. Infeksioni virusal, i cili di të na kaplojë edhe disa herë brenda vitit, është i përhapur në mbarë botën, mirëpo për ftohjen na rrethojnë disa mite.

Imunitet më i dobët - ftohje më të fortë?
Simptomat e ftohjes nuk janë rezultat i ndikimit destruktiv të virusit, por mënyra në të cilën imuniteti juaj reagon në ta. Në të vërtetë, simptomat e fortë të ftohjes janë rezultat i imunitetit të fortë, e jo i dobësimit, thekson ekspertja Akerman.

Vitamina C e shëron ftohjen?
Më shumë se 30 hulumtime klinike me më shumë se 10 000 pjesëmarrës kanë treguar se konsumi ditor i vitaminave C nuk parandalon ftohjen. Ndikimi i tij është shkurtimi i kohëzgjatjes së simptomave.

Më së miri pa alkool?
Një apo dy pije në ditë do të mund të zvogëlonin gjasat të prekeni nga ftohja. Personat që nuk përdorin alkool më shumë i janë të ekspozuar ftohjes. “Është e mundur që personat të cilët konsumojnë alkool më pak të jenë të ekspozuar ftohjes, këtë nuk e kemi të qartë”, ka deklaruar Sheldon Kohen, udhëheqës i hulumtimeve.

Me puthje bartet ftohja?
Lirisht mund të putheni me një person të ftohur, nuk do të sëmureni! Deri në këtë përfundim ata kishin ardhur, pasi në studim kishin qenë të përfshirë personat e ftohur, të cilët për një minutë të tërë i kishin puthur personat e ftohur. Prej 16 rasteve, vetëm një person ishte infektuar.

Të moshuarit sëmuren më shpesh?
Jo, jo. Sa më të vjetër të jeni, aq më rezistent jeni ndaj ftohjes. Kështu që një person 50-vjeçar, për gjysmë më pak do të jetë i ekspozuar ndaj ftohjes në krahasim me një adoleshent. Pse? Personat e moshuar me kohë janë bërë më rezistentë dhe i kanë zhvilluar antitrupat, të cilët mbrojnë nga ftohjet.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Kujdes me pijet energjike[/B]

Shkencëtarët këshillojnë të alarmuar që problemi më tepër qëndron te sasia* të mos teprohet me të dhe ka shumë rëndësi mosha e atij që i pi. Është pije për të rritur dhe jo adoleshentë dhe shkaktojnë edhe tumore. Këtë e pohon Fondi Botëror i Studimeve mbi Kancerin.

Të bëjnë me krahë. Si një ‘deux ex machina’* magjike* me efekt të pazakontë dhe të menjëhershëm. Si ‘kot pa lidhje’* do t’i përkufizonin po shkurt dhe shpejt rëndom adoleshentët shqiptarë me gjuhën e tyre. Pije energjike për ta bërë sa më të gjatë dhe efektshme ditën* për të sfiduar natën* për të kapur maksimumin e energjive dhe çdo të mire që vjen prej tyre. Për ata që studiojnë dhe pastaj shkojnë të kërcejnë deri vonë* për shefat që kanë shumë stres* angarira dhe mbledhje* për ata që drejtojnë makinat me kilometra të tëra. Janë elisir për të pasur paraqitjen fizike dhe balsam për ankthin* duke çliruar humorin e duhur. Taurinë* glukoronolat* guarana* ginseng* aminoacid dhe karbohidrat për të cilat përsëri dyshohet shumë* por që në fakt janë substanca të pranishme në organizëm dhe në ushqime të tjera si vera e kuqe dhe molusqet. Por këto përzierje bashkë janë koktejl për të pamposhturit. Ja disa emra të tyre: Burn (zjarr)* Relentless (i paepur)* Vault (hedhje)* No Fear (jo frikë)* Estreme* Samurai* Atomic* Dinamite etj.

Ndonjëherë me vitamina dhe kripëra minerale. Një alkimi gjeniale ushqyese dhe kulturore* por.. nëse për pak çaste të bëjnë të fluturosh lart* duke të çuar drejt fuqive të epërme* fshehtazi ‘me hile’ grumbullojnë pak nga pak më shumë çaste kur këto krahë do të dobësohen keqazi. Veç të mirave të përkohshme që kanë* ka dekada që studime* shkencëtarë* media botërore flasin e flasin edhe rreth dëmeve të pijeve energjike. Shkencëtarët* mjekët nëpër botë* që janë marrë me studime rreth tyre* këshillojnë të alarmuar që problemi më tepër qëndron te sasia* të mos teprohet me të dhe ka shumë rëndësi mosha e atij që i pi. Është pije për të rritur dhe jo adoleshentë. E të pihen së paku një herë në javë dhe jo në sasi të tepruara* sepse shkaktojnë edhe tumore. Këtë e pohon Fondi Botëror i Studimeve mbi Kancerin. E sidomos të dëmshme janë nëse përzihen me alkool.

Por tek ne nuk bëzahet pothuajse fare rreth kësaj të keqeje. Një pjesë e medias të cilës i kap veshi diçka* nuk bëzan rreth dëmeve* sepse ushqehet nga reklamat e importuesve të tyre. Por masa e gjerë dhe e gjorë e njerëzve* të cilëve ende nuk i kanë mbërritur valët informative rreth dëmit* pinë e pinë tërë qejf dhe hapin sytë nga habia kur rastësisht dëgjojnë se ato bëkërkan edhe dëm. Sa herë e lëshon me dëshirë drejt tyre një këshillë* vështirë se has që ta dinë këtë informacion. “E pse bëka dëm?’* ‘Ç’ne?!’* pyesin rëndom. “Unë i pi pijet energjike kot për qejf. Më pëlqen shija. Jam mësuar”* thotë dikush. “Po nuk piva pije energjike* nga tre në ditë* nuk punoj dot. Ato më japin fuqi* se vuaj nga anemia’* thotë dikush tjetër. Një tjetër ka punë shumë të lodhshme dhe…pijnë sërish edhe disa në ditë. Ka dhe moskokçarës* që e presin pa iu bërë shumë vonë të keqen* sepse ende nuk janë ndërgjegjësuar për të* sa nga mosha e parritur* sa nga niveli kulturor. E vazhdojmë të dëmtohemi derisa ia bëjmë ‘bam!’ nga të këqijat që na sulmojnë nga të katër anët* e nga vetvetja.

Akuza për dëme pijet energjike kanë pasur në gjithë botën që nga vitet ’80* kur ato nisën udhën e tregtisë botërore. Alarme në dy vitet e fundit vijnë nga SHBA për sjellje të shfrenuara* në limit ekstreme* që çojnë në seks të pambrojtur apo akte dhune nga ata që përdorin pije energjike. Sidomos mes adoleshentëve ato sjellin qëndrime devijuese me predispozicionin për probleme në shëndet dhe sigurinë vetjake. Në studime që janë bërë në shkollat amerikane* konkretisht në dhjetë universitete në Karolinën e Veriut* ata që përzienin pije alkoolike me pije energjike deheshin dyfish. Ndërkohë* shoqatat dhe prodhuesit e pijeve u mbrojtën me idenë se janë pije për të rritur dhe në çdo vend të botës ku ata janë të pranishëm nuk ka pasur efekte të dëmshme. Autoritetet ndërkombëtare të shëndetësisë kanë nxjerrë përfundimin se produkti është i sigurt për t’u konsumuar. Të dhënat klinike* testet dhe analizat toksikologjike të shoqëruara me studime pararendëse kanë arritur të pohojnë se prodhimi është i sigurt* por ka vende si Franca që ende nuk i qasin pije të tilla tek dera. Studiuesit brazilianë Souza-Formigoni* ndër të shumtët që flasin rreth pijeve energjike* thonë se më të rinjtë në moshë mund të ndihen klinikisht keq nëse nuk pijnë aq sa është normale dhe dëmi në tru është si ai i pijeve alkoolike. University of Maryland School of Public Health zbulon se djemtë që pinë jo më pak se një energy drink në javë pinë më pas edhe sasi të mëdha alkooli. Dhe intoksikimi mund të sjellë edhe takikardi* shqetësime gastrointestinale* axhitim psikomotorik dhe në raste të rralla edhe vdekje.

E më mirë t’i dimë të gjitha këto se mos t’i dimë sa herë që do të shijojmë të papërsëritshmet pije energjike. Dhe ashtu si thotë populli: “pijet me energji* por dhe energjia me karar…”

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Kujdes me limonin[/B]

Ekspertët nuk e rekomandojnë vënien e lëngut të limonit direkt në lëkurë* sepse ekziston rreziku nga irritimi.

Veç kësaj* ekspertët nuk rekomandojnë përdorimin e këtij preparati as për trajtime tjera të zbukurimit: lëngu i limonit mund t’i bëjë flokët më të shndritshme* por vetëm në diell* ndërsa njëkohësisht shkakton edhe irritimin e lëkurës dhe hiperpigmentimin e saj nëse arrin në lëkurën e fytyrës dhe trupit.

Mos e përdorni limonin nëse keni flokë shumë të thatë dhe të brishtë* sepse mund ta përkeqësoni edhe më shumë situatën. Limoni mund të përdoret vetëm në ato raste kur floku është i yndyrshëm* ose normal. Efekti ndriçues i limonit është përdorur gjithmonë. Bëni kujdes të mos e kaloni në lëkurë* por vetëm në rrënjën e flokëve.

Si të veproni: përzieni në një filxhan ¼ lëng limoni të freskët dhe ¾ ujë mineral. Më pas aplikojeni masën e përftuar në flokë dhe lëreni të veprojë për rreth dy orë. Për të shmangur efektin “tharje”* mos harroni që të përdorni zbutësin pas larjes me shampo.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Një Aspirin në ditë[/B]

[I]Përdorimi i rregullt i aspirinës mund të ndalojë lloje të ndryshme kanceri.[/I]

[FONT=Arial]E marte 25 Janar 2011 14:15[/FONT]
Përdorimi i rregullt i një doze të ulët të aspirinës në moshën e mesme mund të ndalojë lloje të ndryshme kanceri - kjo sipas një studimi të ri britanik me mjekë të Universiteti Oxford.
Studiuesit thonë se pas marrjes së aspirinës për dy dekada, rreziku i vdekjes nga kanceri i prostatës apo i mushkërive do të ishte 20 përqind më i ulët. Ilaçi që është zbuluar shumë kohë më parë duket si i parëndësishëm. Aspirina përdoret rregullisht nga pacientët me kolesterol të lartë, tension të lartë apo diabet dhe dihet që ndihmon në pakësimin e goditjeve në zemër dhe hemoragjisë cerebrale.
Analizat e reja të publikuara nga revista mjekësore Lancet ndoqi tetë prova klinike me 25 mijë pjesëmarrës. Studimi thotë se aspirina ul rrezikun e vdekjeve nga kanceri me gati një të tretën. Mjekët megjithatë paralajmërojnë se një aspirinë në ditë nuk spraps efektet që vijnë nga mbipesha, duhani apo mungesa e fiskulturës.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]I[/B][B]lacet kunder dhimbjes, si ndikojne ne shendet...[/B]

Dhimbja me të vërtetë ekziston në kokën tonë, theksojnë shkencëtarët të cilët kanë zbuluar si mendimi pozitiv mund të forcojë efektet e ilaçeve kundër dhimbjes dhe ato negative të bllokohen. Shkencëtarët nga Oksfordi, Kembrixhi dhe dy universitete gjermane kanë kryer hulumtime me ndihmën e 22 vullnetarëve. Për zvogëlimin e dhimbjeve mjekët u kishin përshkruar ilaçe kundër dhimbjeve. Ajo që ishte vërejtur është se vullnetarët ishin ankuar për dhimbje më të forta në momentet e mosmarrjes së ilaçeve dhe në momentet kur kishin marrë ilaçet, por nuk dinin një gjë të tillë. Në të vërtetë, në momentin kur mjekët i kishin njoftuar se ju japin ilaçet, në të njëjtin moment vullnetarët kishin ndjerë më pak dhimbje. Në të njëjtën kohë mjekët kishin vëzhguar aktivitetin e trurit me ndihmën e skanerit MRI dhe kishin vërejtur se si hapësirat e trurit për dhimbje ishin më aktive, atëherë kur vullnetarët kishin menduar se nuk marrin ilaçet.

Dashuria, efikase
Në një studim të ri kanë marrë pjesë 15 vullnetarë, që të gjithë në fazën e hershme të një lidhjeje romantike. Atyre u janë treguar fotografi të partnerëve të tyre, ndërsa nëpër pëllëmbë u është lëshuar energji elektrike nëpërmjet diodave, që do të duhej t’u shkaktonte dhembje të lehta. Gjatë kohës së studimit kanë skanuar trurin e tyre me ndihmën e rezonancës magnetike, me qëllim që t’i vërejnë ndryshimet eventuale.

Studimi tregoi se ndjenjat e dashurisë, të nxitura vetëm prej shikimit të fotografisë të personit të dashur, ka po të njëjtin ndikim, sikurse medikamentet kundër dhembjes. Mirëpo, ky rezultat nuk është vërejtur kur vullnetarët kanë parë fotografitë e personave të panjohur, por tërheqës të gjinisë së kundërt. Studiuesit zbulojnë se efekti i dashurisë mund të krahasohet me ndikimin e disa narkotikëve, si morfina dhe kokaina. “Kur dashuria është ashtu siç e përshkruajmë, energjike dhe me pasion, atëherë ajo në një farë mënyrë krijon varësi”, është shprehur dr. Han Mekej për “Daily Telegraph”.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Yndyrat e qumeshtit e mbrojne zemren...[/B]

Është e njohur se qumështi, produktet qumështore si edhe produktet e tjera shtazore, përmbajnë sasi të madhe të trans yndyrave. Këto yndyra karakterizohen me faktin se përmbajnë një apo më shumë lidhje dyfishe.

Studimet e reja të realizuara te minjtë kanë treguar se trans yndyrat nga qumështi dhe produktet e tij, në realitet mund ta zvogëlojnë rrezikun nga sëmundjet e zemrës.

Shkencëtarët i kanë ushqyer minjtë me ushqim në të cilin kanë injektuar sasi të mëdha të trans acidit yndyror, i cili është i pranishëm në qumështin natyror të kafshëve dhe në produktet e tij. Pas 16 javësh, rezultatet kanë treguar zvogëlim të sasisë së përgjithshme të LDL-kolesterolit dhe triglicerideve.

Supozohet se për aftësinë pozitive të veprimit të këtij trans acidi yndyror është meritore aftësia e tij për zvogëlimin prodhimit të hilomikroneve, grimca të cilat luajnë rol në transportin e yndyrave dhe të cilat konsiderohen edhe si faktorë të rëndësishëm në disa çrregullime metabolike.

Rezultatet tregojnë se trans yndyrat natyrore dallojnë nga trans yndyrat e dëmshme, të cilat më së shpeshti janë të pranishme në ushqimin e përpunuar dhe këto yndyra jo-natyrore janë në lidhshmëri me rritjen e rrezikut për sëmundje të zemrës.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

Qeshuni, është mirë për shëndet!

Ndryshoni mënyrën e të menduarit. Shpirti i gjallëruar dhe sensi i humorit do të ndikojnë mirë në shëndetin trupor dhe psikik. Cinizmi, vulgariteti apo joserioziteti ndikojnë ndryshe.
"Falë humorit, njerëzit bëhen më të tolerant, dinë të përballen me frustrimet dhe ruajnë shëndetin e tyre trupor dhe psikik", shkruan Sueli Damergian, nga universiteti në São Paulo.

Mirëpo, si të kthjellemi? Profesori vlerëson se disponimi i mirë mund të mësohet njëjtë sikurse mësohet edhe shkrimi e leximi.

Kjo qartazi kërkon nga njerëzit me karakter të egër, që të ndryshojnë mënyrën e vet të mendimit. Profesoresha e psikologjisë Raquel Rodrigues Kerbauy sqaron: "Nëse dikush mendon se do të mund të qeshet vetëm atëherë kur është e drejtë të veproj ashtu, atëherë gjithmonë do të mbetet i ngrysur. Në fund të fundit, bota është përplot me padrejtësi".
2486
Njerëzit me temperament të gjallëruar kënaqen në kontaktet e tyre shoqërore, ndonëse kanë orar të kërkueshëm kohor, thuhet në raport. Për ta kanë vlerë gjërat e vogla, siç janë, “biseda me miq, ëmbëlsirat apo pesë minuta dëgjimi të muzikës së mirë".

Megjithatë, Damergian tërheq vëmendjen: "Çiltërsinë nuk do të duhej ta përziejmë me joseriozitetin e as me vulgaritetin".

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

Plakja është proces natyral, mirëpo stresi te shume njerëz shkakton plakje te parakohshme.

Stresi vjen ne forma te ndryshme dhe nëse nuk dimë te ballafaqohemi me te trupi behet i tendosur dhe paraqiten pasoja negative.

Kjo përfshinë ngritjen e shtypjes se gjakut, koke dhimbje, pengesa ne tretje, hidhërim etj. Gjithashtu stresi e thane lëkuren e cila pasoje rrudhet.

Te gjitha këto ne kombinim me faktorët e jashtëm e plakin njeriun para kohe.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

Uashington – Ajri i pastër do të zgjas jetën e amerikanëve. Këto janë rezultatet e një studimi të fundit të revistës së njohur amerikane New England Journal of Medicine. Sipas studimit në fjalë, pastrimi i ajrit në SHBA ka ndikuar në mesatarisht 21 javë zgjatje të jetës së shtetasve amerikanë. “Që nga vitet 1980 e në vazhdim kur në SHBA u morën masa për pastrimin e ajrit, me ndërhyrjet që janë bërë në fushën e automobilistikës, në përdorimin e qymyrit dhe të centraleve që prodhojnë gazra të ndryshme, jeta mesatare e amerikanëve është rritur me 2.7 vjet”, thuhet në raportin e revistës New England Journal of Medicine.

Një faktor i rëndësishëm në zgjatjen e jetës së amerikanëve, duket të jetë edhe lënia e pirjes së duhanit, kurse faktorë të tjerë po aq të rëndësishëm shfaqen edhe përmirësimi i kushteve ekonomike dhe pastrami i ajrit, citohet në raport.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

Peceta apo tamponë?

Nëse përdor peceta apo tamponë, ky është vendimi yt. Në rastin më të mirë duhet t'i provosh të dyja. por mos bli peceta të parfumosura. Substancat aromatike acarojnë lëkurën dhe mund të shkaktojnë alergji!

Gjithashtu mos përdor mbathje me fortesë të parfumuar ose ato prej materiali plastik. Materiali sintetik krijon një mjedis të lagësht në vaginë. Ky është një terren i përshtatshëm për bakteret dhe kërpudhat (myqet). Gjatë natës, përdor më mirë peceta. Pikërisht për këtë, ka ekstra të gjata dhe të trasha.

Tamponët nuk duhet t'i mbani më shumë se 5 orë. Kur sasia e gjakut pakësohet është më mirë një pecetë. Kur ka pak sasi gjaku, tamponët thithin lëngun e vaginës e si rrjedhojë mungon mbrojtësi kryesor kundër nxitësve të sëmundjeve. Dhe kjo mund të shkaktojë infeksione. Në fillim të periodave ose kur ka pak gjakderdhje këshillohen mini-peceta ose mini-tampone.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Cokollata me e mire se lengjet e frutave

Shkencëtarët deklaruan se çokollata e preferuar shumë, përmban përbërës më të shëndetshëm bimorë se shumë lëngje frutash.

Bazuar në një lajm të The Telegraph, studimi i zhvilluar në Qendrën e Ushqyerjes dhe Shëndetit ka treguar se çokollata përmban përbërës më të shëndetshëm bimorë se shumë lëngje frutash.

Specialistët zbuluan se çokollata Bitter përmban shumë më tepër antioksidues dhe polifenole, të cilat ndikojnë në mbrojtjen e trupit nga shumë sëmundje si kanceri apo sëmundjet e zemrës.

Studiuesit përzien çokollatën Bitter, kakaon, çokollatën e nxehtë me lëngjet e frutave Acai berry, shegë dhe thanë. Sipas rezultateve të përftuara bëhet e ditur se çokollata bashkë me kakaon zotërojnë më shumë aktivitet antioksidues dhe flavonol.

Në studimin e publikuar në revistën Chemistry Central Journal shkruhet se çokollata humb vetitë e saj të shëndetshme kur shkrihet.
[/B]

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Kanceri ne vezore, faktoret qe ndikojne
[/B]
Sipas studimit më të fundit, alkooli nuk ndërlidhet me njërin nga dy format më të shpeshta të kancerit të vezoreve. Kanceri i vezoreve radhitet si shkaktari i gjashtë më i shpeshtë në botë që shkakton vdekjen, ndërsa shfaqet si njëri nga dy llojet bazë: kanceri në qelizë apo adenokarcinom. Në vendet perëndimore është vërejtur një rritje shqetësuese me këtë të dytin, përderisa numri i atyre që preken me kancer në qelizë është në rënie. Deri më tani kanceri në qelizë ishte ndërlidhur me konsumimin e alkoolit. Autorët e studimit kanë analizuar të dhënat nga 15.000 pacientë dhe kanë zbuluar se adhuruesit e alkoolit që konsumojnë shtatë apo më shumë pije alkoolike brenda ditës për 9.5 herë janë më të rrezikuar se do të preken nga kanceri në qelizë, në krahasim me ata që nuk konsumojnë alkool. Mirëpo, autorët nuk kanë gjetur fakte që ndërlidhin këtë sasi të alkoolit, apo ndonjë lloj të caktuar të alkoolit që shkakton rritjen e rrezikut për t’u prekur me kancerin e vezoreve. Gjatë analizës së pacientëve po ashtu ishte vërtetuar se personat që mesatarisht konsumojnë një sasi të vogël të alkoolit gjatë ditës (një gotë alkool) janë më pak të rrezikuar nga njëri prej dy llojeve të kancerit të vezoreve, në krahasim me ata persona që nuk konsumojnë alkool.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Një protezë e re bionike për krahun[/B]

Carol Pearson | Zëri i Amerikës E enjte, 14 Prill 2011


Jeta e dhjetëra mijëra njerëzve - burra, gra e fëmijë - ndryshon përgjithmonë kur ata humbasin duart apo këmbët në shpërthimet e minave tokësore, sulme me bomba apo aksidente. Në dekadën e kaluar gjithnjë e më shumë pajisje motorrike protezë kanë ndihmuar këta njerëz të rifitojnë disa nga funksionet e gjymtyrëve të humbura. Shkencëtarët tani janë duke zhvilluar një lloj krahu protezë që mundëson një pacient të rifitojë ndjesinë e prekjes.
text
Ushtarët amerikan të cilët kanë humbur gjymtyrë në luftërat në Afganistan dhe Irak shpesh përfundojnë në Spitalin Walter Reed në Uashington për rehabilitim dhe për t’u pajisur me proteza.
Dr Todd Kuiken punon me këta pacientë dhe të tjerë për të provuar një krah bionik që ai i zhvilluar.

Këtu, Dr Kuiken shpjegon punën e tij me ndihmën e veteranit të luftës në Irak, Glen Lehman. Puna e Dr Kuiken është përqëndruar në zhvillimin e një krahu artificial që mund t’i përgjigjet komandave të trurit.
"Ajo që ne bëjmë është përdorimi i fijeve nervore që kanë mbetur ende. Megjithëse krahu ka humbur,"

Dr Kuiken shpjegon se fijet nervore nga krahu i prerë lidhen me muskujt e mbetur, në gjoks dhe në krah. Fijet nervore që kontrollojnë hapjen dhe mbylljen e dorës janë bashkangjitur në vende të ndryshme.

"Tani Glen mendon të përthyej krahun dhe fijet nervore e ndihmojnë atë të lëvizë brylin.”

Në këtë rast, elektrodat e vendosura në muskuj veprojnë si antena. Kur truri dërgon një impuls elektrik nervor, elektroda i merr sinjalet dhe ia dërgon protezës e cila aktivizohet. Me krahun e tij të ri, Lehman mund të mbajë një tabaka, ose të hapë një derë frigoriferi, pothuajse pa menduar.

"Kjo ka bërë që unë të rifitoj aftësinë lëvizëse të krahut. Sepse të mos jesh në gjendje të kryesh as veprimet më të thjeshta, ose t’i kryesh ato me një dorë, është shumë e vështirë.

Mjekët janë në gjendje tani që pjesë të fijeve nervore të duarve dhe gishtave t’i transferojnë tek muskujt e krahut dhe në këtë mënyrë pacienti me protezë mund të rifitojë ndjesinë e prekjes.

"Nëse ju prekni lëkurën, pacienti ndjen sikur ju po prekni dorën e tij të humbur.

Dr Kuiken thotë teknologjia prosthetike ndodhet në fazën kur pritet të shihet një numër në rritje i gjymtyrëve artificiale bionikë, që do t’i ndihmojnë personat me gjymtyrë të prera të bëjnë jetë normale.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Duhen pese vjet per te lene duhanin
[/B]

Shkencëtarët amerikanë thonë se për të hequr dorë nga cigaret ju nevojiten pesë vjet dhe shumë përpjekje.

Me hulumtimin e tyre, shkencëtarët, e kanë shqyrtuar sjelljen e rreth 3.000 duhanxhinjve të sotëm që e kanë lënë duhanin. Njëra nga arsyet më të shpeshta dhe motivet e atyre që kanë hequr dorë nga duhani është shqetësimi për shëndetin, por edhe për mostërheqjen tek gjinia e kundërt, kohë pas kohe aroma e gojës dhe akuzimi nga pjesëtarët e tjerë të shoqërisë.

Lënia e duhanit është proces i gjatë dhe i vështirë që është i “ushqyer” edhe me doza të mëdha të stresit, në veçanti gjatë javës së parë ku dëshira për cigare është më e madhe. Prandaj, për t’u duruar java e parë e vështirë, është mirë që duhanpirësi pranë vetes të ketë dikë që do t’i japë mbështetje.

Në ditët e para duhanpirësi sugjerohet të merret me ndonjë gjë, të fillojë me një hobi të re dhe me ushtrime, sepse në atë mënyrë do ta largojë vëmendjen nga dëshira për nikotinë. Në masë të madhe mund t’i ndihmojë edhe një listë me arsye se pse është mirë t’i lini cigaret. Ajo duhet të jetë në një vend të dukshëm që t’ju japë nxitje që të duroni deri në fund.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Per zemer te shendetshme, ecni 30 minuta ne dite...[/B]

Specialistët paralajmërojnë se personat e shqetësuar për shëndetin e zemrës është mjaftueshëm të ecin 30 minuta në ditë.

Sporti, i cili ul gjysmë për gjysmë riskun e krizave të zemrës dhe përshpejton procesin e shërimit tek të sëmurët me zemër, mund të jetë shumë i dëmshëm nëse bëhet në mënyrë të pavetëdijshme.

Duke pohuar se për të pasur një zemër të shëndetshme nuk është e nevojshme të vraponi me orë të tëra apo të mbylleni në sallonet e sportit, specialistët paralajmërojnë se personat e shqetësuar për shëndetin e zemrës është mjaftueshëm të ecin 30 minuta në ditë.

Por, mos e ngatërroni këtë ecje me shëtitjen e dyqaneve të një qendre tregtare. Sepse, ecja më e dobishme për zemrën është ecja e realizuar në një ambient mbushur me oksigjen dhe ecja në tempo. Orët më të përshtatshme për të bërë ecje janë pasdite, nga ora 16:00-19:00.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

Medikamentet qe shkaktojne anemi...

Të gjitha medikamentet kanë efekte anësore, por edhe barnat e të njëjtës përbërje, të prodhuara nga prodhuesit e ndryshëm, mund të shfaqin variacione të efekteve të padëshirueshme.

Në 8-10% të rasteve, medikamentet që përdoren në sëmundjet e reumatizmit, japin anemi nga gjakderdhja. Në këto raste rekomandohet përdorimi i ranitalit, medikament që pengon gjakderdhjen nga stomaku.

Ulcera është një nga arsyet e shpeshta prej anemisë nga mungesa e hekurit tek meshkujt deri në njëfarë moshe. Pas menopauzës këto shanse rreziku barazohen si te gratë dhe burrat. Por gjatë kohës së lindshmërisë, tek gratë është tipike anemia nga mitra.

A sigurojnë ushqimet cilësinë apo sasinë e gjakut? Edhe cilësinë edhe sasinë, por cilësia është më e rëndësishme, sepse për sasinë ekziston një mekanizëm i autokontrollit të organizmit. Cilësia varet nga këto produkte që merren nga jashtë që japin hekurin dhe dy vitaminat e përmendura B12 dhe acid folik.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Ja cfare tregojne rrahjet e zemres[/B]

Sipas një lajmi të botuar në Mayo Clinic mesatarja e rrahjeve të zemrës në minutë për një njeri është 60-100 rrahje. Specialistët shpjegojnë se shpejtësia e ulur e rrahjeve të zemrës tek një njeri i shëndetshëm tregon për një funksionim jo të mirë të saj.

Duke ditur shpejtësinë e rrahjeve të zemrës mund të informoheni rreth shëndetit të zemrës suaj dhe të parandaloni sëmundjet e mundshme. Nën shpejtësinë e ulur apo të ngritur të rrahjeve të zemrës mund të fshihet një problem. Prandaj nëse rrahjet e zemrës suaj janë nën 60 apo mbi 100 duhet të shkoni menjëherë tek doktori.

Për të matur rrahjet e zemrës mjafton të kontrolloni pulsin. Mbajeni dorën të hapur ndërsa dy gishtat e dorës tjetër veçanërisht gishtin e madh të dorës vendosini mbi kyç. Ose mund të vendosni tre gishtërinjtë tek qafa , nga ana e tubit të frymëmarrjes. Kur ta ndjeni pulsin numëroni rrahjet e zemrës për 10 sek.

Ndërsa kryeni këta praktika mos harroni që faktorët e mëposhtëm ndikojnë tek rrahjet e zemrës: niveli i aktivitetit, shkalla e ushtrimeve, temperatura e mjedisit, mënyra e qëndrimit (p.sh qëndrimi në këmbë apo shtrirë), ndjenjat, emocionet, gjerësia e trupit, përdorimi i ilaçeve te ndryshme.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Çfarë ndodh kur ne qeshim? [/B]

Efektet e të qeshurës dhe të ushtrimeve janë shumë të ngjashme. Njerëzit që besojnë në të mirat që sjell e qeshura thonë që ajo është si një stërvitje e lehtë dhe mund të ofrojë disa nga avantazhet e njëjta që sjell edhe stërvitja.

Kur qeshim ne ndryshojmë psikologjikisht; tendosim muskujt e fytyrës dhe të trupit, pulsi dhe presioni i gjakut rriten dhe marrim frymë më shpejt, duke dërguar më shumë oksigjen në indet tona.

Efektet e të qeshurës dhe të ushtrimeve janë shumë të ngjashme. Kombinoni të qeshurën dhe lëvizjen (të valëvitni dorën); kjo është një mënyrë e shkëlqyer të përmirësoni rrahjet e zemrës.

Një pionier në kërkimet për të qeshurën, William Fry, pretendonte se, i duheshin 10 minuta mbi një makinë qepëse që rrahjet e zemrës së tij të arrinin në të njëjtin nivel rrahjesh pas 1 minute të qeshure me të madhe. Dhe duket se e qeshura gjithashtu djeg kaloritë.

Një studiues nga Universiteti Vanderbilt, ndërmori një studim të vogël në të cilin ai mati sasinë e kalorive që harxhohen gjatë të qeshurës. Doli se, gjatë një qeshjeje 10-15 minuta digjen 50 kalori. Ndërsa rezultatet janë intriguese, mos jini shumë të nxituar që ta bëni rutinë. Një copë çokollatë ka rreth 50 kalori; në nivelin e 50 kalorive në orë, të humbisni 500 g do t'ju duheshin rreth 12 orë e qeshur e mirë!

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Një gotë qumësht në vend të ilaçeve për gjumë[/B]

[B][IMG]http://www.keshilla.net/wp-content/uploads/2011/05/qumesht-300x228.jpg[/IMG][/B]

[B][FONT=Comic Sans MS]Janë të panumërta faktet shkencore rreth ndikimit të qumështit në organizëm. Studimi më i ri ka treguar se qumështi është ushqimi më i mirë për njerëzit e ekspozuar lodhjes psikologjike, si dhe e shton përqendrimin.[/FONT][/B]
[FONT=Comic Sans MS]Po ashtu një gotë qumësht para se të shkoni në gjumë ju përmirëson cilësinë e gjumit në mënyrë të shëndetshme dhe krejt natyrale.[/FONT]
[FONT=Comic Sans MS]Për ndikimin pozitiv të qumështit kujdesen aminoacidet dhe vitamina B6, që së bashku kanë ndikim pozitiv për gjumë cilësor dhe fjetje më të shpejtë.[/FONT]

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Ekspozimi ne diell shton pjellorine te meshkujt

Shkencëtarët danezë kanë zbuluar një lidhshmëri ndërmjet banjos se diellit dhe fertilitetit mashkullor.

Ata kanë vërejtur se meshkujt të cilët kanë mungesë të vitaminës D në organizëm kanë më shpesh probleme me sterilitet. Kjo vitaminë prodhohet me rrugë natyrore si reaksion i ekspozimit të lëkurës ndaj rrezeve të diellit.

Hulumtimi në të cilin kanë marrë pjesë rreth 300 meshkuj sterilë, ka treguar se 44 për qind prej tyre kishin pasur nivel të ulët të vitaminës D, ndërsa ata me nivelin më të ulët kishin spermatozoide të kualitetit më të dobët.

Shkencëtarët besojnë se rrezitja shton absorbimin e kalciumit, i cili është thelbësor për lëvizjen e spermatozoideve.

Ky studim ka treguar se rrezatimi është bari më i lirë, më efikas dhe më i sigurt për pjellorinë mashkullore. Autorët e studimit thonë se normalizimi i nivelit të vitaminës D rrit për 15 për qind mundësinë e fekondimit natyror.
[/B]

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

Tiranë, 20 qershor - Stina e verës, me temperatura të larta e frekuentimin e shpeshtë të plazhit, sjell dhe këshillat e mjekëve dermatologë për të gjithë qytetarët për të bërë kujdes gjatë ekspozimit në diell, në veçanti nga djegiet e ndryshme.

Sipas mjekëve dermatologëve, intervali më i rrezikshëm që njerëzit nuk duhet të ekspozohen në diell është nga ora 11:00-14:00 të drekës, pasi qëndrimi në diell në orët e pikut, krijon djegie të lëkurës, që manifestohen me simptoma të ndryshmet në organizëm. "Në disa raste pas kthimit nga plazhi, njerëzit ndjejnë ethe, që quhen 'ethet e diellit'", pohojnë dermatologët.

Ata këshillojnë që ekspozimi në diell të bëhet gradualisht, ndërsa përdorimi i kremrave mbrojtës për mbrojtjen nga rrezet UV-a dhe UV-b sipas fototipit të lëkurës dhe intensitetit te rezeve ultraviolet, është i domosdoshëm. Kremrat mbrojtëse duhen aplikuar 15 -20 minuta para daljes në diell, pas larjes, fshirjes me peshqir dhe djersitjes.

Krahas djegieve në lëkurë, të pranishme në sezonin e verës janë infeksionet e ndryshme, kryesisht mukotike dhe ato me origjinë nga bakteri i stafilokokut. Transmetuesit kryesorë të këtyre sëmundjeve të lëkurës janë mushkonjat dhe mizat, ndaj mjekët rekomandojnë shumë kujdes ndaj tyre, pasi mund të sjellin çrregullime të karaktereve të ndryshme në organizëm.


Lajmi i importuar nga koha.net

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Ananasi, fruti që lufton tumoret[/B]

[SIZE=2][COLOR=#999999][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=2][COLOR=#999999][IMG]http://www.kosovapress.com/ks/repository/images/ananas_thmb1.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE]
Ananasi është fruti që të forcon kockat, ndihmon në jashtëqitje, lehtëson gjendjet gripale, ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe lufton tumoret. Thuhet se më të mirët janë ananaset e kultivuara në Costa Rica, sepse përmbajnë më shumë vitamina, në krahasim më të vendeve të tjera.

Këshillohet që fruti të jetë sa më i freskët kur të përdoret dhe kjo gjë dallohet tek gjethet e tij. Ato nuk duhet të jenë aspak të zverdhura, por në një jeshile sa më të errët.

Thuhet se më të mirët janë ananaset e kultivuara në Costa Rica, sepse përmbajnë më shumë vitamina, në krahasim më të vendeve të tjera.

Edhe pse është paksa e bezdisshme ta ndash frutin nga lëkura, kjo ‘bezdi’ ia vlen, pasi që ka vlera të shumta për shëndetin e njeriut sidomos për forcimin e kockave, pasi është shumë i pasur me vitaminën C.

Studiuesit amerikanë thonë se ai që ha 250 gr ananas në ditë, ka përmbushur domosdoshmërinë e asaj dite me vitamina.

Ky frut ndihmon në jashtëqitje. Personat që kanë probleme, duhet ta përdorin sa më shumë këtë frut (veçanërisht te moshuarit).

Disa studime kanë zbuluar se një enzimë që gjendet në ananas, që quhet bromelin (i cili zbërthen proteinat) ndihmon në mbrojtjen e formës së ADN-s. Kjo enzimë aktivizon një gjen anti-kancerogjen që më pas lufton tumoret.

Marre nga Kosovapress.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

Dr. Rifat Latifi nderohet me çmimin për arritjet kompjuterike në fushën e mjekësisë



Të hënën në Qendrën Andrew Mellon në Washington u zhvillua një ceremoni me dhënie çmimesh për arritjet kompjuterike në fushën e mjekësisë. Këtë herë çmimi vjetor në këtë fushë ju dha Fondacionit të Spitalit Ndërkombëtar Virtual Elektronik, që është edhe krijuesi dhe zbatuesi i Programit të Telemjekësisë në Kosovë dhe Shqipëri. Medaljen e mori Drejtori i Projektit të Telemjekësisë në Ballkan, doktor Rifat Latifi, mjek traumatolog, aktualisht duke punuar për ndërtimin e sistemit të traumave në Doha të Katarit.

Marr nga : voanews

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Degjoni zera? Mos pini shume kafe![/B]

Nëse dëgjoni zëra që në fakt nuk ekzistojnë, ndoshta pini shumë kafe- thonë ekspertët. Pesë filxhanë kafe në ditë mund të luajnë me aparatin tuaj të dëgjimit.

Gjatë një eksperimenti ku janë përfshirë 92 vullnetarë, shkencëtarët kanë lëshuar një zhurmë të njëtrajtshme, ndërsa shumica e pjesëmarrësve në studim që kishin pirë shumë kafe kanë deklaruar se kanë dëgjuar këngë, edhe pse atyre nuk u i ishin lëshuar ato.

Hulumtuesit pohojnë se kafeina është ‘droga psikoaktive’ që përdoret më së shpeshti.

“Gjatë eksperimentit u kemi thënë se në pjesë të caktuara të sinjalit kemi vënë segment të këngës ‘White Christmas’, dhe nëse e dëgjojnë, është kërkuar të shtypin butonin. Mirëpo në zhurmën e bardhë asnjëherë nuk e kemi lëshuar ‘White Christmas. Është interesante se të shqetësuarit dhe ata që kishin pirë shumë kafe kanë menduar se e dëgjojnë këngën”, ka thënë profesori Simon Crowe nga Universiteti La Trobe në Melbourne.

Kombinimi i kafeinës dhe stresit ndikon në mundësinë që personi të ketë simptoma të ngjashme me psikozën, ka shtuar profesori.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[img]http://www.brouwmarkt.nl/catalog/images/imagecache/fenegriekzaad.jpg[/img]



Sipas lajmit më të ri ka prejardhje nga farat EHEC nga Egjipti !

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

Kafja dhe seksi mund të shkaktojnë goditje në tru


[img]http://www.telegrafi.com/fo/lifestyle/f.0704225115457_m.jpg[/img]



Aktivitet e përditshme, siç janë pirja e kafes, seksi energjik, madje edhe fryrja e hundëve, mund të shkaktojnë dëmtimin e enëve të gjakut, të cilat janë të fshehura në tru.


Këto janë rezultatet e një studimi të ri, i cili tregon se si rreziku nga goditja në tru mund të rritet edhe nga nervoza dhe shoku i befasishëm. Në grupin e të rrezikuarve bëjnë pjesë personat që kanë aneurizëm në tru.
Shkencëtarët pohojnë se aktivitetet e përmendura, të cilat në shikim të parë nuk duken të rrezikshme, mund të shkaktojnë rritjen e menjëhershme e shtypjes së gjakut, dhe kjo mund të shkaktojë rupturat e enëve të gjakut në tru.
Për këtë arsye, rekomandohet kufizimi i konsumimit të pijeve të pasura me kafeinë, si dhe rekomandohen ushtrimet fizike, të cilat mbrojnë nga problemet e shumta shëndetësore, siç janë sëmundjet e zemrës.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

Meshkujt me mbipeshë kanë spermë jo të mirë



[img]http://www.telegrafi.com/fo/lifestyle/f.0709003005633_m.jpg[/img]



Meshkujt që kanë kilogramë të tepërt, ngjashëm sikurse partneret e tyre në këtë gjendje, kanë gjasa dukshëm më të vogla për t’u bërë prindër.
Deri te ky konkludim është ardhur me krahasimin e kualitetit të spermës së tyre me meshkujt me peshë normale trupore.
Gjatë njërit nga studimet më të mëdha të këtij lloji, janë marrë mostrat e spermës së 1.940 meshkujve, të cilëve iu është matur edhe indeksi i masës trupore (BMI).
Ndërsa ka rezultuar se sa më e madhe që është teprica e kilogramëve, aq më i vogël është kualiteti i spermës.
Ky studim ka treguar se numri i spermatozoideve te meshkujt me mbipeshë është për 20 për qind më i ulët në krahasim me numrin e qelizave seksuale mashkullore te personat me peshë normale trupore.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

Rapamycin, substanca e perjetesise?


Qe nga Ishulli i famshem i Pashkeve mu ne mes te Oqeanit Paqesor vjen nje nga pergjigjet me te enderruarar nga njeriu.

Zbulimi ne fakt nuk eshte i ri.

Ne kete ishull kerkuesit kane arritur te gjejne nje substance me fuqi magjike, te cilen e quajne Rapamycine.

Fuqia e saj eshte gati mitike, ajo arrin te zgjase jeten e qelizave njerezore per me shume se dhjete vjet.

Teste te kryera mbi minj e kane vertetuar kete dhe e perkthyer ne terma njerezore, kjo do te thote se ato mund te zgjasin jeten e njeriut tek meshkujt ne masen 28% dhe tek femrat ne masen 38%. Ne kete menyre, meshkujt mund te jetojne deri ne 101 vjet dhe femrat deri ne 116 vjet.

Mirepo, perpara se te hidhemi ne fantazira te kesaj netyre, mire eshte te mendojme (shkenca mbi te gjithe) se pari per ata persona te cilat kete substance do ta shihnin si nje shprese per mbijetese.

Kjo lidhet me disa personate cilet preken nga nje semundje gjenetike me emer Sindroma Hutchinson-Gilford Progeria. Kjo eshte nje semundje e cila ben qe femije 6 deri ne 8 vjecare te duken si te moshuar 60 deri 70 vjecare. E keqja me e madhe eshte se keta femije nuk jetojne me shume se 12 deri ne 13 vjec.

Dimitri Krainc, nga Harvard Medical School, ka spjeguar se aktivizimi i kesaj substance eshte ne gjendje te zgjase se paku edhe me dhjete vjet jeten e nje njeriu

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Zbulohet ilaci kunder kancerit[/B]

27/11/2009 11:47:00
Madhesia e germave: [URL="javascript:tsz('article_body','12px')"][IMG]http://www.infoalbania.org/themes/one/img/font_decrease.gif[/IMG][/URL] [URL="javascript:tsz('article_body','16px')"][IMG]http://www.infoalbania.org/themes/one/img/font_enlarge.gif[/IMG][/URL]
[IMG]http://www.infoalbania.org/thumbnail.php?file=scientists_647018957.jpg&size=article_medium[/IMG]

[FONT=arial, helvetica, sans-serif][SIZE=2]Disa shkencetare izraelite thone se kane identifikuar nje substance e cila vret qelizat kancerogjene pa demtuar indet e shendetshme njerezore.[FONT=Verdana][FONT=arial, helvetica, sans-serif]Zbulimi i perket Universitetit te Tel Avivit i cili ka kryer punime shkencore me qendren mjekesore “[/FONT][FONT=arial, helvetica, sans-serif]Sheba[/FONT][FONT=arial, helvetica, sans-serif]” per testimin e substances ne fjale.[/FONT][/FONT][/SIZE][/FONT]
[FONT=arial, helvetica, sans-serif][SIZE=2]Lajmi eshte bere publik ne numrin e radhes te Revistes kunder Kancerit te Gjirit.Ekspertet thone se kane gjetur antibiotikun e efektshem ndaj semundjes vdekjeprurese.[/SIZE][/FONT]
[FONT=arial, helvetica, sans-serif][SIZE=2]“Kur eshte i mundur trajtimi i qelizave kancerogjene, duke mos demtuar ato te shendetshmet, atehere mund te prodhohen ilaçe, te cilat do te shkaktojne me pak dhembje te pacientet e te kurohen me tumore”, ka thene njeri nga anetaret e grupit qe beri zbulimin.[/SIZE][/FONT]

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Cigarja e mengjesit, me e rrezikshmja

Për shumë njerëz tashmë është bërë refleks: ngrihen në mëngjes dhe menjëherë ndezin cigaren e parë të ditës.

Por, dy studime të fundit mbi kancerin kanë treguar se kjo është gjëja që rrezikon më shumë shëndetin. Cigarja e mëngjesit shton dyfish rrezikun e kancerit në mushkëri.

“Kemi vënë re që rreziku i kancerit dyfishohet tek ata njerëz që pijnë cigaren e parë në gjysmë orën e parë të zgjimit në krahasim me ata që presin të paktën 1 orë që ta ndezin”, shprehet Joshua Muscat i Universitetit të Mjekësisë në Pensilvani.[/B]

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Molla dhe vlerat e saj të shumta [/B]

[SIZE=2][COLOR=#999999][IMG]http://www.kosovapress.com/ks/repository/images/molla_thmb1.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE]

Molla është një nga frutat që ka një pafundësi vlerash që kurojnë dhe na bëjnë mirë për shëndetin. Duke filluar që me farat e saj të cilat përmbajnë albuminë dhe yndyrë. Po ashtu, molla si frut ka veti freskuese, qetësuese dhe zbutëse.

Thonë se lëkura e mollës ka një përqindje të mirë të substancave të nevojshme. Vitamina të tilla si B1, C, E, P, B2 dhe PP të cilat ndodhen pikërisht nën lëkurë. Ndaj nëse do të konsumonit mollë, e cila rekomandohet të paktën një në ditë, është më mirë të jetë me lëkurë.

Një mollë e ngrënë në mëngjes ndikon mirë në pastrimin e dhëmbëve duke i fortësuar ato dhe duke i bërë më të shëndetshëm. Gjithashtu molla mund të përdoret edhe për maska të ndryshme të fytyrës, duke na e bërë atë më të butë e të lëmuar.

Por mënyra më mirë është ta marrim çdo ditë si në mëngjes ashtu dhe në darkë. Çdo lloj molle ka vlera të caktuara, ndërsa ajo jeshile ka më tepër vitamina të cilat janë të përqendruara jo vetëm në pjesën e tulit por dhe nën lëkurë që gjenden me shumicë.

Për t′u dobësuar shpejt ndonjëherë nuk keni pse mbani dieta të mundimshme. Mjafton të konsumoni tre ose katër mollë në ditë edhe duke ngrënë normalisht. Do të shikoni që kilet do të humbasin shpejt. Por nëse konsumoni një kokërr mollë që në mëngjes, esëll, efekti i dobësimit do të jetë më i shpejtë. Molla ka një efekt të lartë tretjeje ndaj sugjerohet nga dietologët në çdo lloj diete.

Lëngu i mollës i përzier me mjaltë dhe ujë të nxehtë pihet si mjet qetësues kundër pagjumësisë. Nëse vuani nga dhembja e kokës në ballë, vendosni fasha të lagura me uthull molle dhe ujë duke e shoqëruar edhe me pak mjaltë. Por ky është një rit që duhet bërë çdo darkë në mënyrë që të japë rezultatin e duhur.

Çaji që përgatitet nga copat e prera të mollës pihet kundër ftohjeve të ndryshme, lehtëson etjen, forcon nervat, mushkëritë dhe zemrën. Gjithashtu, ky çaj është një mjet i mrekullueshëm për rregullimin e tretjes. Ky lloj çaji mund të pihet në çdo stinë jo vetëm në dimër. Meqë molla është një frutë që gjendet lehtë edhe në ditët e tjera të vitit, e sidomos në shtator, mund të gjenden lloje të ndryshme të tyre.


Marre nga Kosovapress.

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Proteina stimuluese e kancerit JAK, arma për eleminimin e tij[/B]


[IMG]http://www.telegrafi.com/foto/shkence/f.0816110734189_210.jpg[/IMG]


[I]Një hap i madh është hedhur përpara në shkencë sa i përket neutralizimit të kancerit. Pas një sërë eksperimentesh, shkencëtarët e Qëndrës Kërkimore të Kancerit në Britani kanë zbuluar proteinën që ndihmon përhapjen e tumorit.[/I]


[IMG]http://static.guim.co.uk/sys-images/Guardian/Pix/pictures/2008/04/10/cancer460x276.jpg[/IMG]


[I]Bëhet fjalë për një proteinë të quajtur JAK, e cila ndihmon qelizat kancerogjene që të përhapen në trup. Kjo lloj proteine i fuqizon këto qeliza njësoj si muskujt dhe mundëson përhapjen e tumorit, proces ky që në gjuhën mjeksore njihet si “metastazë”.[/I]


[IMG]http://seniorjournal.com/NEWS/Health/2008/PeptidesBind2CancerCells.jpg[/IMG]


[I]Në 90 % të rasteve, nëse procesi i metastazës ka ndodhur, kjo do të thotë vdekje e sigurt. Nëse shkencëtarët arrijnë që përmes neutrlizimit të kësaj proteine, të frenojnë përhapjen e kancerit, kjo do të ishte arritja më e madhe e këtij shekulli. [/I]

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Bar i ri për pacientët me punë jo të rregullt të zemrës[/B]


[IMG]http://www.telegrafi.com/fo/lifestyle/f.0819221659594_m.jpg[/IMG]


[I][B]Bari i ri është njësoj efikas sikurse barnat e deritanishëm për mjekimin e pacientëve me punë jo të rregullt të zemrës, por është shumë më lehtë për t’u marrë.[/B]


Shkencëtarët thonë se bari ‘rivaroxaban’ ka efekte të ngjashme me ‘warfarinin’, dhe është po ashtu efikas në pengimin e formimit të trombëve të gjakut dhe zvogëlon rrezikun për goditje në tru, te pacientët me fibrilacion atrial.
Mirëpo, testimet e barit të ri kanë treguar se ka më pak efekte anësore në krahasim me barnat tjerë (siç është rreziku për gjakderdhje fatale në tru), ndërsa është shumë më lehtë për t’u marrë.
Te ‘rivanoxabani’ nuk ndikon mënyra e ushqyerjes e as barnat tjerë, ashtu që pacientët nuk duhet që gjithmonë të kenë kujdes që të marrin dozën precize.
Bari i ri është testuar te 14.000 pacientë me fibrilacion trial, ndërsa është prezantuar në Universitetin Edinburgh (Britani të Madhe) dhe Universitetin Duke (SHBA).[/I]

Titulli: Lajme nga Mjekesia
 

[B]Konfirmohet lidhja e vaksinës kundër gripit të derrit me narkolepsinë[/B]


[SIZE=2][COLOR=#999999]Helsinki, 3 shtator 2011 (Kosovapress) Koha: 10:46[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=2][COLOR=#999999][IMG]http://www.kosovapress.com/ks/repository/images/vaksina030911_thmb1.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE]
Studiuesit finlandezë kanë konfirmuar lidhjen në mes të vaksinës kundër gripit të derrit dhe narkolepsisë, një lloj i çrregullimit të gjumit te fëmijët.

Narkolepsia paraqet çrregullim kronik të sistemit nervor, të cilin e karakterizojnë shpesh rënie të pakontrolluara në gjumë, ndërsa në raste më të rënda halucinacione ose kolapse fizike paralizuese të njohura si katapleksi.

Ekspertët finlandezë kanë vërtetuar se fëmijët që kanë marrë vaksinën kundër gripit të derrit rrezikohen 12,7 herë më shumë nga narkolepsia sesa ata që nuk janë vaksinuar, edhe pse te të gjitha rastet e shqyrtuara, ku është paraqitur sëmundja ekziston para-dispozita familjare për këtë çrregullim.

Vaksina nuk ka shtuar rrezikun nga narkolepsia te fëmijët nën moshën 4-vjeç, por as te personat mbi moshën 19-vjeç.

Në Finlandë nga narkolepsia janë sëmurë 79 fëmijë të vaksinuar kundër gripit të derrit me vaksinën “Pandemriks”, ose gjashtë në 100.000. Shumica prej këtyre fëmijëve, 76 sish, janë paraqitur katapleksi kohë pas kohe.

Lidhja ndërmjet vaksinës kundër gripit të derrit dhe narkolepsisë deri më tash është vërtetuar vetëm në Suedi.

Në Suedi, Norvegji dhe Francë aktualisht po hulumtohet mundësia e lidhjes ndërmjet narkolepsisë dhe llojeve tjera të vaksinës kundër gripit të derrave, “Arepanriks”.

Agjencia medicinale evropiane, megjithatë, vlerëson se vaksina kundër gripit të derrit nuk ka shkaktuar dëme në Finlandë, pasi që vlerësohet se në sezonin 2009/10 ka parandaluar 40.000 infektime me gripin e derrit dhe po aq edhe në sezonin 2010/11.

Rekomandim i agjencisë në fjalë është që vaksina “Pandemriks” të përdoret te personat nën moshën 20-vjeç vetëm kur mungon vaksina sezonale kundër gripit dhe atë vetëm te personat që janë në rrezik të madh nga format e rënda të gripit ose komplikimet e tij.