[Jana]

Rëndësia e ushqimit të përbashkët

Shkencëtarët kanë analizuar efektin e ngrënies së përbashkët familjare në kualitetin e ushqimit dhe formimin e shprehive ushqyese te fëmijët, gjatë kalimit në fazën e hershme dhe të vonshme të adoleshencës.
Është treguar se ngrënia e rregullt e drekës si familje, si edhe mëngjesi i përbashkët, janë të lidhur me konsumimin e shtuar të perimeve, ushqimit të pasur me kalcium dhe fibra ushqyese.

Kështu, autorët e studimit kanë pohuar se ushqimet e përbashkëta familjare ndikojnë dukshëm në krijimin e shprehive të rregullta ushqyese tek adoleshencat.