Titulli: Lajme nga Mjekesia
Plakja ėshtė proces natyral, mirėpo stresi te shume njerėz shkakton plakje te parakohshme.
Stresi vjen ne forma te ndryshme dhe nėse nuk dimė te ballafaqohemi me te trupi behet i tendosur dhe paraqiten pasoja negative.
Kjo pėrfshinė ngritjen e shtypjes se gjakut, koke dhimbje, pengesa ne tretje, hidhėrim etj. Gjithashtu stresi e thane lėkuren e cila pasoje rrudhet.
Te gjitha kėto ne kombinim me faktorėt e jashtėm e plakin njeriun para kohe.
__________________
Fjalė me vlerė, ku tė gjesh merr.
|