Varësia nga Duhani

[Guri i madh]

Pytje per NAKIN


Aka mjeksia ndonji medikament adekuat qe me detyron me braktis duhanin


me qamqakeza te barnatores e kam provue po edhe me do hasaplasta me i lepit ne trup nuk me kan ndihmue .


Guri i madh perzemersisht ju pershendet

[Virti]

vullnetarisht (qe tre muaj e kendej) e zvoglova pirjen e duhanit per 50 %!

[Naki]

Postimi origjinal është bërë nga Virti

vullnetarisht (qe tre muaj e kendej) e zvoglova pirjen e duhanit per 50 %!

Vullneti i mirë përballonë qdo veshtërsi,respektë!

[Naki]

Postimi origjinal është bërë nga Guri i madh

Pytje per NAKIN


Aka mjeksia ndonji medikament adekuat qe me detyron me braktis duhanin


me qamqakeza te barnatores e kam provue po edhe me do hasaplasta me i lepit ne trup nuk me kan ndihmue .


Guri i madh perzemersisht ju pershendet

I nderuari Guri i Madh ,heqja dorë nga duhani nuk është e lehtë dhe nuk ka sukses secili gjatë orvatjes së parë. Si duket shumicës së njerëzve u nevojiten më shumë orvatje para se të kenë sukses në qëllimin e tyre dhe secila orvatje e ardhshme është më e lehtë. Në fillim do tju preferoja redukimin e pirjes së cigareve ,sa kuptova nga shkrimi i juajë ju konsumoni 40 cigare mbrenda 24 orëve dhe kjo tregonë se jeni mekanikishtë i mvarurë nga duhani,redukimi nga 40 në 20 cigare nuk do të paraqitej ndonjë krizë urie për nikotinë.Ky do të ishte hapi i parë motivues për orvajtjen e hapit të dytë pasë 4 javësh nga 20 cigare do të redukoja në 10 mbrenda 24 orëve.
Dhe hapi i tretë do të veproja sikurse Turisti,me një vendimë lamtumirës do ti hudhja cigaret në shporten e bërllogut.
Nëse keni ndërrmarrë këtë vendim,sigurishtë edhe Nikotinell Membranat dermatike*siq thuani ju hansapllastat
do tju ndihmojnë ti përballoni urinë për Nikotinë.
Nikotinell hansapllastat egzistojnë në doza të ndryshme,ju duhet të merrni dozen më të fortë.

Ju lutem këtë merrni vetëm si një këshillë miqësore,për një shëndet më të mirë.
Në kliniken ku unë punojë pacientet kanë suksesë me këto membrana Nikotinell.


duke ju dëshiruarë të merrni hapin e madhë të vlefshëm pa duhan për një shëndet më të mirë ju përshëndes përzemërsishtë.

Naki

[Guri i madh]

Postimi origjinal është bërë nga Naki

I nderuari Guri i Madh ,heqja dorë nga duhani nuk është e lehtë dhe nuk ka sukses secili gjatë orvatjes së parë. Si duket shumicës së njerëzve u nevojiten më shumë orvatje para se të kenë sukses në qëllimin e tyre dhe secila orvatje e ardhshme është më e lehtë. Në fillim do tju preferoja redukimin e pirjes së cigareve ,sa kuptova nga shkrimi i juajë ju konsumoni 40 cigare mbrenda 24 orëve dhe kjo tregonë se jeni mekanikishtë i mvarurë nga duhani,redukimi nga 40 në 20 cigare nuk do të paraqitej ndonjë krizë urie për nikotinë.Ky do të ishte hapi i parë motivues për orvajtjen e hapit të dytë pasë 4 javësh nga 20 cigare do të redukoja në 10 mbrenda 24 orëve.
Dhe hapi i tretë do të veproja sikurse Turisti,me një vendimë lamtumirës do ti hudhja cigaret në shporten e bërllogut.
Nëse keni ndërrmarrë këtë vendim,sigurishtë edhe Nikotinell Membranat dermatike*siq thuani ju hansapllastat
do tju ndihmojnë ti përballoni urinë për Nikotinë.
Nikotinell hansapllastat egzistojnë në doza të ndryshme,ju duhet të merrni dozen më të fortë.

Ju lutem këtë merrni vetëm si një këshillë miqësore,për një shëndet më të mirë.
Në kliniken ku unë punojë pacientet kanë suksesë me këto membrana Nikotinell.


duke ju dëshiruarë të merrni hapin e madhë të vlefshëm pa duhan për një shëndet më të mirë ju përshëndes përzemërsishtë.

Naki

naki ju falemenderit per kshilla tani dy javet e fundit jam duke e reduktue pirjen e duhanit po shum her ndodh me duhet te largohem nga rrethi ku jam ulur vetem qe mos te kam kontakte me duhangji se po kam frig se do filloj si ma par tani dikund 5 cigare deri ne 7 cigare i pij mbrenda 24 orve .



ju falemenderit per pergjegj,je

[Drinni]

Një duhet të dijë Miku ynë Naki që kujdesët për shëndetin tonë edhe më shumë se neve vet ndoshta!

Që sa kohë që jam në Dardani, e ka përafër një vitë. Nuk më ka rënë më shpesh të lexoj se nga kjo temë!
Dua të themë i Nderuar se keni bërë një dukuri mrekullie, një Sevap alla popullorqe, që po pati diku zot, o duhet tju shperblej ju, o s'di kënd!
Nuk dua të flas fjalë të mdha tash për fillim(fjala është për lërjen e duhanit). Por poqese vazhdon kështu, unë shpëtova, gjepi shpëtoi, e edhe dikush tjeter bile përfiton shuuuuumë nga kjo.(Kush tjeter veq rrethit që të rrethon-familja)!.

Në pika t'shkurta rreth pirjes së duhanit nga ana ime.

E ngjita aty diku para 9 viteve(kurrë se kisha besuar që unë do e pija duhanin, kam dëgjuar të thojn duhani zakonisht merret me rini të hershme apo kurr),Nejse në fillim e pija jo rregullishtë dhe nga ato "light" kishe, për ta vazhduar më von me ato të fortat(zjem krejt), më von pra ka që nji vitë që e pijë prap kishe "light" dhe atë nga 23 cigare mbrenda 24 orësh.
Prej se ka fillue kjo temë kam bindjen të kam tërhequr një paralele, por të presim pak(të pres).
Një pyetje Naki.
Pse ushqehem, apo kam nevoj të ushqehem kaq shpesh, si është e mundur të kem uri, kur di që para nji apo dy ore pata ngrën, çfar është këtu në pyetje . me shumë pikpyetje dhe nderime nga drinni.