Citim:
|
Postimi origjinal ėshtė bėrė nga Makaveli
Njerėzit nė mėnyrė primare jetojė gjithnje duke kuptuar mėnyrat e jetes dhe verzionet e saja ...por spontanisht ėshtė i pregatitur veqmas pėr lumturin qė sjellė jeta kurse pa dėshiren e tij nė bashkjetes me njerėzit dhe duke u ballavaquar me sfera tė tjera jetėsore lind edhe problemi...
Dėshiroj qė secili prej jush tė japi nga njė mendim !!!!!
Unė do isha pėrgjigjur kėsaj pyetje tė pakten me kėtė shprehje....
Qfardo e keqe qė ndodhė nė jetėn tonė ėshtė pasoj e veprave tona,
prandaj si nė tė vėrtetė rrejdhė problemi thelbėsisht???
|
Pershendetje shoqi.
Per shumicen prej nesh,jeta si duket eshte perplot problemesh.Problemet na mundojne dhe shumica ndjejne te njejten.Shpeshhere nuk eshte lehte per problemet personale te bisedohet me tjeret.Si ta gjejme pergjegjen per problemet e problemeve dhe sendeve te tilla qe na mundojne???Rruga e njeriut ne jete eshte si shatitja ne natyre.Armiku dhe problemi i pare eshte STRESI.Si te pergjigjemi ,si ta gjejme pergjegjjen e vertete per problemet e perditshmerise,stresit,fitores mbi problemeve dhe mbi teknikes se jeteses ne to.
Tek problemet,e ajo nuk eshte aspak lehte,me rendesi eshte qe ta gjejni bashkbiseduesin me te cilin mundeni lirisht te bisedoni.Nese jane simptomet(problemet)te permasave te medha,ateherit duhemi mi u drejtue mjekut,mirepo ka edhe shume sende te cilat mindeni me i krye vet:
- Uluni me shoket dhe nese eshte e mundur,bisedoni per problemet.Provoni te konstatoni te cilat sendet ne pune ose jete e shkaktojne problemet,meqese edhe vete biseda mundet shume te kontriboje ne ate drejtim. :P Per ta mbikqyre me mire situaten,per t'i ndihmuar vetes,do tju ndihmoje nese e shenoni ne leter te gjitha shkaqet eventuale te cilat munden te jen shkaktaret e problemeve dhe a egziston menyra te eliminohen nga jeta e juaj?
- Rishqyrtoni menyren e jeteses dhe a egziston ne jeten e juaj
pergjegjsi,ja ne pune te cilat nuk jane te nevojshme ja te cilat munden te eliminohen( a jeni asi person i cili merr me teper obligimet se sa nevoiten?).
- A mundeni me gjejt menyren me te mire per zgjidhjen e problemeve ne jeten e juaj?
- Ndoshta reagimi i juaji ndaj situates
eshte problem,e jo ne realitet shkaktuesit e problemit?
- Ndoshta problemi ju duket me i madhe se sa eshte edhe ka mundesi ta mbajne ate forme reale.
- Mesoni ti kerkoni menyra tjera te relaksimit duke menduar per gjera tjera.
-
Mbani mend qe nuk jeni te perkryer dhe se gjithmone do te gaboni.
- Mesoni se si me elegance te thuani :
-JO-,
-stop- dhe -keshtu nuk shkon me - problemeve.
- Mos e pritni momentin e fundit per zgjidhjen e problemit.Lejoni vehtes kohe shtese per reagim.
- Mos rrini tere kohen nen presion.
-
Askush nuk eshte IDEAL dhe secili e ka ate piken e THYERJES.Hulumtoni ku eshte e juaja.
- Inkuadroheni per ti ndihmuar tjerve,sepse ajo gjithmone i zvoglon problemet e tona ne masen e tyre reale.MOS UJITNI NDJENJA NEGATIVE NDAJ ASKUJT,ajo do t'ju demtoje dhe shkaktoje problemin shtese.JETE ESHTE LUFTE,DHE DISA GJERA NUK MUNDENI TI NDRYSHONI.
Mesoni se si te jetoni me problemet dhe si ti zbuloni-ajo eshte gje qe na ndihmon te rritemi dhe na mundeson pjekurine.Nese keni shume probleme,
beteja te tilla duheni vet ti luftoni.
- Ka mundesi qe ta zbuloni forcen e re ne jete dhe menyren se si do ti perballoni problemet ne ate menyre tjeter.
Shumica njerzve vone zbulojne qe ZOTI mundt te jet shoku me i mire i cili mundet me na udheheq neper periudhat e veshtira ne jete.
Ai na premton qetesi te posaqshme te cilen nuk mundeni me gjejt asjund tjeter.NUK KA NEVOJĖ TĖ JENI I VETMUAR MĖ. :P :P
:P TURISTI :P
Si lind problemi dhe si mund tė imunizohemi ndaj tij ?
Modė Lineare
