View Full Version : Biqikleta statike
A ka dikush pervoje me kete lloj biqiklete dhe a a te doeson?
A ka dikush pervoje me kete lloj biqiklete dhe a a te doeson?
Pasha ni allah skam ni kurre, hajt perkthema Shqip kete fjalen e trashe nashta edhe inkuadrohem ne bised .
e bre thash me mend,kush ma gjeti bicikllen qe ma kan vjedhe,,,kokna gzu badihava
A ka dikush pervoje me kete lloj biqiklete dhe a te dobeson?
A ka dikush pervoje me kete lloj biqiklete dhe a te dobeson?
E ke fjalen per biciklet shtepiake ?
Paj, qellimi eshte per me t'dobesue tash, shih e zgjidhe.
.....Makresh a edhe me biciklet statike po mirresh a, hahah...
Bicikleta statike me teper eshte e preferuar per sforcimin e muskujve dhe vitalitetin trupor,mund te kete edhe rolin e shkrirjes,hargjimit te kalorive te teperta trupore,por nuk eshte e destinuar pör humbjen e peshes trupore.
Personalisht preferoje me teper te vrapojme ne natyre te hapur,se sa ne qendrat e Fitniseve me aparatura statike.
Bicikleta statike me teper eshte e preferuar per sforcimin e muskujve dhe vitalitetin trupor,mund te kete edhe rolin e shkrirjes,hargjimit te kalorive te teperta trupore,por nuk eshte e destinuar pör humbjen e peshes trupore.
Personalisht preferoje me teper te vrapojme ne natyre te hapur,se sa ne qendrat e Fitniseve me aparatura statike.
Flm Naki, pershendetje...
halla e madhe
25-06-12, 21:24
A ka dikush pervoje me kete lloj biqiklete dhe a a te doeson?
Kaltrina_une e kam kesi far biciklete,besom, vetem po i sillem nganjhere sa me ja fshi pluhurin, dhe mendohem ,a te ushtroj a jo..jo edhe sote, hajt se neser ja filloj,keto dietat qe fillojne prej te nesermes jane me "adekuate":biggrin:
ps:efekti me i mire shifet kur ushtron me mase,ushqehesh me mase,vetediciplina asht celsi i ketyre efekteve.
Eshte konsatuar se - biçikleta - ka pasoja ... per ket shfletoni ... !
Ben nje pyetje ?
Si shenohet:
1 - Biqikleta
2-Bicikleta
3- Biçikleta
Sa gjuhë i kemi ?
Eshte konsatuar se - biçikleta - ka pasoja ... per ket shfletoni ... !
Ben nje pyetje ?
Si shenohet:
1 - Biqikleta
2-Bicikleta
3- Biçikleta
Sa gjuhë i kemi ?
1 gjuhe: biciklla :biggrin::tongue:
1 gjuhe: biciklla :biggrin::tongue:
Vilispiti hahahahah
Kaltrina_une e kam kesi far biciklete,besom, vetem po i sillem nganjhere sa me ja fshi pluhurin, dhe mendohem ,a te ushtroj a jo..jo edhe sote, hajt se neser ja filloj,keto dietat qe fillojne prej te nesermes jane me "adekuate":biggrin:
ps:efekti me i mire shifet kur ushtron me mase,ushqehesh me mase,vetediciplina asht celsi i ketyre efekteve.
Flm shume hallë, te pershendes
vBulletin v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.