Titulli: Lajme nga Mjekesia
Me rrush kundėr plakjes
Studimet e reja amerikane nga Universiteti Cincinnati sjellin disa rezultate interesante dhe tė guximshme – konsumimi i rregullt rrushit ėshtė njė mbrojtės potencial kundėr plakjes sė sistemit nervor dhe rėnies sė funksioneve mentale tė lidhura me moshėn.
Hulumtimi, i cili ka zgjatur 12 javė, ka dėshmuar nė fund se pėrbėrėsit bioaktiv tė rrushit (polifenolet) kanė dhėnė efektin e tyre: kanė pėrmirėsuar memorien, aftėsitė verbale si dhe orientimin hapėsinor te personat te tė cilėt kėto funksione kanė qenė tė dėmtuara nė njė masė (por jo deri te shkalla e demencės).
Ėshtė e dukshme se polifenolet antioksiduese (katekinet, epikatekinet, antocianinet), pėrveē vetive tė dėshmuara antikancerogjene dhe kardioprotektive, kanė edhe veprim tė fuqishėm neuroprotektiv
__________________
LOQK- Nė fund tė ēdo dite sido qė tė jetė dita unė do tė them TE DUA...
Ėshtė e pamundur tė mos dashuroj kur egziston ti ...
http://www.youtube.com/watch?v=LGrr_5boZlA
|